Sobre este Pause
Interrompa a rolagem. Respire antes de navegar. Recupere o foco.
O Pause ajuda você a recuperar sua atenção de aplicativos viciantes, substituindo a rolagem descontrolada por exercícios de respiração consciente.
🧘 COMO FUNCIONA
Quando você abre um aplicativo que te distrai, como Instagram, TikTok ou YouTube, o Pause interrompe suavemente com um exercício de respiração calmante. Reserve um momento para pausar, respirar e decidir se você realmente precisa daquele aplicativo agora.
✨ PRINCIPAIS RECURSOS
• Bloqueio Inteligente de Aplicativos — Escolha quais aplicativos acionam lembretes de respiração
• Exercícios de Respiração Personalizáveis — Respiração quadrada, 4-7-8 e muito mais
• Sessões de Foco — Bloqueie distrações para ter tempo dedicado ao trabalho
• Pontuação Diária de Foco — Acompanhe seu progresso e crie sequências
• Widgets Bonitos — Acesso rápido ao bloqueio e à respiração na sua tela inicial
• Sons para Dormir — Relaxe com áudio ambiente relaxante
• Filtro de Tela Quente — Reduza o cansaço visual com a temperatura de cor ajustável
📊 CRIE HÁBITOS MELHORES
O Pause não apenas bloqueia aplicativos — ele te ajuda a entender seus padrões de uso e a criar hábitos sustentáveis de bem-estar digital. Observe sua pontuação de foco melhorar à medida que você desenvolve um uso consciente do celular.
🔒 PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR
Todos os seus dados permanecem no seu dispositivo. Sem necessidade de contas. Sem rastreamento. Sem anúncios.
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AVISO SOBRE O SERVIÇO DE ACESSIBILIDADE
Este aplicativo usa o Serviço de Acessibilidade do Android para detectar quando você abre aplicativos que escolheu bloquear.
O que acessamos:
• Apenas o nome do aplicativo aberto no momento
O que NÃO acessamos:
• Mensagens, conversas ou notificações
• Senhas ou texto digitado
• Conteúdo da tela ou dados pessoais
• Áudio ou qualquer gravação
Como esses dados são usados:
• Processados localmente no seu dispositivo para ativar lembretes de foco
• Nunca transmitidos para servidores ou compartilhados com terceiros
Essa permissão é essencial para o funcionamento do recurso de bloqueio de aplicativos. Você pode desativá-la a qualquer momento nas Configurações de Acessibilidade do seu dispositivo.
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Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais calma e focada. Baixe o Pause hoje mesmo.
Informações Adicionais do Aplicativo
Última versão
3.5.1Enviado por
Noe Nu'q
Requer Android
Android 8.0+
Categoria
Grátis Produtividade APPClassificação do Conteúdo
Everyone
Relatório de segurança
Verificar agora
Relatório
Marcar como inapropriadoNovidades da Última Versão 3.5.1
Last updated on May 7, 2026
Bug Fixes










