SelfBack

Ucapkan selamat tinggal kepada sakit belakang - dengan SelfBack

SelfBack ialah pakar belakang peribadi anda di dalam poket anda, menyokong dan membantu mengurangkan sakit belakang bawah. Anda mendapat pelan diperibadikan mingguan dengan cadangan untuk senaman, aktiviti dan pengetahuan untuk membantu anda menguruskan kesakitan dalam kehidupan seharian anda – mengikut syarat anda.

- Rancangan anda, kadar anda

Anda akan menerima pelan diperibadikan yang dikemas kini setiap minggu. Pelan ini termasuk latihan, matlamat aktiviti dan arahan ringkas berdasarkan maklumat yang anda berikan. Anda memilih berapa banyak masa yang anda ada, dan semua latihan boleh dilakukan tanpa peralatan.

- Pertolongan cemas

SelfBack memberi anda akses kepada senaman yang disasarkan, melegakan kesakitan, posisi tidur dan alatan lain yang boleh anda gunakan jika sakit membara.

- Berasaskan pengetahuan

SelfBack adalah berdasarkan dokumentasi saintifik dan cadangan antarabangsa untuk pengurusan diri sakit belakang bawah. Tidak seperti aplikasi lain, ia diuji secara klinikal dan bertanda CE, menjadikannya selamat dan terbukti sesuai untuk orang dewasa dari semua peringkat umur - dari 18 hingga 85 tahun.

- Lakukan dengan cara anda

Anda boleh menggunakan apl pada bila-bila masa yang sesuai dengan anda – di rumah, semasa dalam perjalanan, semasa rehat – dan dapatkan sokongan untuk mencipta rutin yang baik dan kekal bermotivasi melalui pemberitahuan dan galakan.

- Pelbagai bahasa, kebebasan yang lebih besar

SelfBack tersedia dalam 9 bahasa, jadi anda boleh mendapatkan pelan anda dalam bahasa anda sendiri.

TERBUKTI SECARA KLINIKAL

SelfBack telah diuji dalam percubaan besar, rawak, terkawal di Norway dan Denmark.

DIBANGUNKAN OLEH PAKAR ANTARABANGSA

Aplikasi ini telah dibangunkan bersama penyelidik terkemuka dalam bidang gangguan muskuloskeletal dan berdasarkan pengetahuan terkini dan cadangan klinikal.

DIUJI DAN DISYORKAN OLEH:

- Institut Kebangsaan untuk Kecemerlangan Kesihatan dan Penjagaan (NICE) England

- mHealth Belgium

- Apl Nævnet (DK)

Ringkasnya: Adakah anda mahukan sokongan untuk menguruskan sakit belakang anda – tanpa peralatan, tanpa tekanan dan bila ia sesuai dengan anda? Kemudian SelfBack ialah aplikasi untuk anda!

Baca lebih lanjut mengenai bukti klinikal di sini: https://www.selfback.dk/en/publikationer

Baca penilaian NICE di sini: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Baca lebih lanjut mengenai mHealth Belgium di sini: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Baca lebih lanjut mengenai aplikasi kesihatan Denmark yang diluluskan di sini: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack didaftarkan sebagai Peranti Perubatan Kelas 1 di EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Kami mengalu-alukan maklum balas anda tentang SelfBack. Sila hubungi kami dengan menulis kepada

contact@selfback.dk

Kami berhasrat untuk membalas maklum balas dalam masa 24 jam pada hari bekerja. Untuk pertanyaan profesional atau soalan berkaitan penyelidikan, sila hubungi kami di: contact@selfback.dk

Ikuti kami di LinkedIn untuk mengikuti perkembangan terkini: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps