SelfBack

Ucapkan selamat tinggal pada sakit punggung – dengan SelfBack

SelfBack adalah spesialis punggung pribadi Anda, siap membantu dan mendukung Anda mengurangi nyeri punggung bawah. Anda akan mendapatkan rencana mingguan yang dipersonalisasi dengan saran latihan, aktivitas, dan pengetahuan untuk membantu Anda mengelola nyeri dalam kehidupan sehari-hari – sesuai keinginan Anda.

- Rencana Anda, kecepatan Anda

Anda akan menerima rencana personal yang diperbarui setiap minggu. Rencana ini mencakup latihan, target aktivitas, dan instruksi ringkas berdasarkan informasi yang Anda berikan. Anda dapat memilih berapa banyak waktu yang Anda miliki, dan semua latihan dapat dilakukan tanpa peralatan.

- Pertolongan Pertama

SelfBack memberi Anda akses ke latihan yang ditargetkan untuk meredakan nyeri, posisi tidur, dan alat lain yang dapat Anda gunakan jika nyeri kambuh.

- Berbasis Pengetahuan

SelfBack didasarkan pada dokumentasi ilmiah dan rekomendasi internasional untuk manajemen nyeri punggung bawah secara mandiri. Tidak seperti aplikasi lain, aplikasi ini telah teruji secara klinis dan berlabel CE, sehingga aman dan terbukti cocok untuk orang dewasa dari segala usia – dari usia 18 hingga 85 tahun.

- Lakukan sesukamu

Anda dapat menggunakan aplikasi ini kapan pun Anda mau – di rumah, saat bepergian, saat istirahat – dan dapatkan dukungan untuk menciptakan rutinitas yang baik serta tetap termotivasi melalui notifikasi dan dorongan.

- Beragam bahasa, kebebasan lebih besar

SelfBack tersedia dalam 9 bahasa, sehingga Anda bisa mendapatkan rencana Anda dalam bahasa Anda sendiri.

TERBUKTI SECARA KLINIS

SelfBack telah diuji dalam uji coba terkontrol acak berskala besar di Norwegia dan Denmark.

DIKEMBANGKAN OLEH PARA AHLI INTERNASIONAL

Aplikasi ini telah dikembangkan bersama para peneliti terkemuka di bidang gangguan muskuloskeletal dan didasarkan pada pengetahuan dan rekomendasi klinis terkini.

DIUJI DAN DIREKOMENDASIKAN OLEH:

- National Institute for Health and Care Excellence (NICE) Inggris

- mHealth Belgia

- App Nævnet (DK)

Singkatnya: Apakah Anda menginginkan dukungan untuk mengelola nyeri punggung Anda – tanpa peralatan, tanpa stres, dan kapan pun Anda mau? Maka SelfBack adalah aplikasi yang tepat untuk Anda!

Baca selengkapnya tentang bukti klinis di sini: https://www.selfback.dk/en/publikationer

Baca evaluasi NICE di sini: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Baca selengkapnya tentang mHealth Belgia di sini: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Baca selengkapnya tentang aplikasi kesehatan Denmark yang telah disetujui di sini: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack terdaftar sebagai Alat Kesehatan Kelas 1 di EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Kami menyambut baik masukan Anda tentang SelfBack. Silakan hubungi kami melalui email ke

contact@selfback.dk

Kami berkomitmen untuk menanggapi umpan balik dalam 24 jam pada hari kerja. Untuk pertanyaan profesional atau pertanyaan terkait riset, silakan hubungi kami di: contact@selfback.dk

Ikuti kami di LinkedIn untuk mendapatkan informasi terbaru: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps