RW - Rustic Wisdom

健康で活力に満ちた生活を送ることが、なぜ問題になるのでしょうか？特に、体中の細胞すべてが健康のために休むことなく働いているのに…。

今日では、30代半ばでも毎日薬を飲んでいる人を見かけるのは珍しくありません。50代や60代でも、薬を飲んでいない人はほとんどいません。

規則正しい月経周期を送ったり、赤ちゃんを妊娠したりするといった些細なことでさえ、薬なしでは実現できない人が多いようです。基本的な代謝活動には外部からの介入が必要であり、それがなければ多くの人が生きていくことができません。しかし、何千年もの間、人々は90代後半になっても、外部からの支援なしに健康に暮らしてきました。

主な機能

1. お気に入りの管理栄養士の食事プランに従うことができます。

2. 歩数とカロリーを追跡できます。

3. 水分補給と食事のリマインダーのために、別のアプリを使い続ける必要はありません。

4. 医療情報と食品の仕様を更新できます。

5. タンパク質、食物繊維、炭水化物の摂取量を正確なマクロ栄養素マッピングで計算する栄養計算ツールで、健康データを記録できます。

6. いつでもどこでも管理栄養士とチャットできます。

7. 体重と体型に関する進捗状況をすべて1か所で追跡できます。

その他の機能：

1. このアプリは、Apple Health Kit（ヘルスケアアプリ）を使用して、毎日の歩数とカロリーを記録します。

健康に関する決定を下す前に、医師にご相談ください。