RW - Rustic Wisdom

¿Por qué debería ser una pregunta estar sana y llena de energía? Sobre todo cuando cada célula de nuestro cuerpo trabaja incansablemente por nuestro bienestar…

Hoy en día, es común ver a alguien tomar pastillas a diario, incluso a mediados de los 30. Es raro ver a alguien que no lo haga a los 50 o 60.

Cosas tan sencillas como tener ciclos menstruales regulares o concebir un bebé no parecen ocurrir sin una pastilla. Las actividades metabólicas básicas requieren intervención externa, sin la cual muchos de nosotros no podemos sobrevivir. Pero durante miles de años, la gente vivió bien, incluso hasta los 90, sin ningún tipo de apoyo externo.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

1. Puedes seguir tu plan de dieta con tu dietista/nutricionista favorito.

2. Registra tus pasos y calorías.

3. No tienes que usar diferentes apps para tus recordatorios de agua y comidas.

4. Actualiza tu información médica y las especificaciones de los alimentos.

5. Monitorea tus datos de salud con una calculadora de nutrición que desglosa tu ingesta de proteínas, fibra y carbohidratos con un mapa preciso de macronutrientes.

6. Chatea con tu dietista en cualquier momento y lugar.

7. Monitorea tu progreso en cuanto a peso y medidas. TODO EN UN SOLO LUGAR.

Otras características:

1. Esta app utiliza la app de salud de Apple para registrar tus pasos y calorías diarias.

Consulta a tu médico antes de tomar cualquier decisión sobre tu salud.