SelfDefence

Perfect Self Defense 앱은 스포츠에서 사용되지 않는 가장 효과적인 펀치, 던지기, 서브미션 홀드의 수행 방법을 개선하고 더 강해지며 친해지고 호신술을 배우는 데 도움이 됩니다.

첫째, 예방이 최선의 호신술이라는 사실을 기억하세요.

공격자는 목표가 무엇이든 의심할 여지가 없고 취약한 대상을 찾고 있습니다. 따라서 주변 상황을 파악하고, 조명이 밝은 곳에서만 걷고 주차하고, 문이나 자동차에 접근할 때 열쇠를 손에 쥐고, 이동 경로와 시간을 변경하고, 기타 개인 보안과 같은 일반적인 안전 수칙을 따르십시오. 지침.

대결 중일 때 전투가 결정되기 전에 시도할 수 있는 시간은 몇 초와 몇 가지 동작뿐입니다. 공격자가 당신을 완전히 통제하기 전에, 당신은 부상을 입히고 도망갈 수 있도록 최대한 많은 에너지를 보존할 수 있는 모든 조치를 취해야 합니다. 따라서 가장 쉽게 손상을 입힐 수 있는 신체 부위를 목표로 삼으십시오. 눈, 코, 귀, 목, 사타구니, 무릎, 다리가 그것이다.

이것은 언젠가 당신을 보호할 수 있거나 최소한 더 안전하고 자신감을 갖는 데 도움이 될 수 있는 일종의 자기방어 동작 및 기술의 예일 뿐입니다.

이 응용 프로그램에서는 남성과 여성을 위한 호신술 기술을 시연하고 모든 종류의 무기를 사용합니다.

여성 호신술 앱을 사용하면 거리, 체육관, 집 등 언제 어디서나 원할 때 훈련하고 배울 수 있습니다. 욕망이 핵심이며, 응용 프로그램은 항상 당신을 위해 할 수 있습니다!

호신술 앱은 확실히 도움이 될 다양한 자기방어 기술을 가르쳐줍니다. 긴급 상황에서 누군가를 물리칠 수 있는 다양한 동작과 기술을 다운로드하고 이해하세요.

지금 다운로드하고 호신술을 즐겨 자신을 구하세요!!