SelfDefence

La aplicación Perfect Self Defense te ayuda a familiarizarte y aprender defensa personal y también a volverte más fuerte, mejorar los métodos de ejecución de los golpes, lanzamientos y sumisiones más efectivos, que no se utilizan en el deporte.

Primero, recuerda que la prevención es la mejor defensa personal.

Los atacantes, cualesquiera que sean sus objetivos, buscan objetivos vulnerables y desprevenidos. Así que asegúrese de seguir los consejos generales de seguridad, como estar atento a su entorno, caminar y estacionarse solo en áreas bien iluminadas, mantener las llaves en la mano cuando se acerque a su puerta o automóvil, variar su ruta y horarios de viaje, y otras medidas de seguridad personal. precauciones.

Cuando estás en una confrontación, sólo tienes unos segundos y algunos movimientos para intentar antes de que se decida la pelea. Antes de que un atacante obtenga el control total de ti, debes hacer todo lo posible para conservar la mayor cantidad de energía posible para infligir daño y poder escapar. Así que apunta a las partes del cuerpo donde puedas causar el mayor daño fácilmente. Es decir, ojos, nariz, orejas, cuello, ingle, rodillas y piernas.

Estos son sólo una muestra de los tipos de movimientos y técnicas de autodefensa que podrían protegerte algún día o al menos ayudarte a sentirte más seguro y confiado.

En esta aplicación se demuestran técnicas de Autodefensa para hombres y mujeres, así como el trabajo con cualquier tipo de arma.

Con la aplicación Women Self Defense, puedes entrenar y aprender cuando y donde quieras, ya sea en la calle, en el gimnasio o en tu propia casa. ¡El deseo es el punto clave y la aplicación siempre podrá ayudarte!

La aplicación Autodefensa te enseña diferentes técnicas de defensa personal que seguramente te ayudarán. Descarga y comprende muchos movimientos y técnicas para derrotar a cualquiera en emergencia.

¡Descárgalo ahora y disfruta de nuestra Autodefensa para salvarte!