SelfDefence

Die App „Perfect Self Defense“ hilft Ihnen dabei, Selbstverteidigung kennenzulernen und zu erlernen, stärker zu werden und die Ausführungsmethoden der effektivsten Schläge, Würfe und Unterwerfungsgriffe zu verbessern, die im Sport nicht verwendet werden.

Denken Sie zunächst daran, dass Prävention die beste Selbstverteidigung ist.

Unabhängig von ihren Zielen suchen Angreifer nach ahnungslosen, verwundbaren Zielen. Befolgen Sie daher unbedingt allgemeine Sicherheitstipps, z. B. achten Sie auf Ihre Umgebung, gehen und parken Sie nur in gut beleuchteten Bereichen, halten Sie Ihre Schlüssel in der Hand, wenn Sie sich Ihrer Tür oder Ihrem Auto nähern, variieren Sie Ihre Route und Reisezeiten und andere persönliche Sicherheitsmaßnahmen Vorsichtsmaßnahmen.

Wenn Sie sich in einer Konfrontation befinden, haben Sie nur ein paar Sekunden und ein paar Züge zum Ausprobieren, bevor der Kampf entschieden sein kann. Bevor ein Angreifer die volle Kontrolle über Sie erlangt, müssen Sie alles tun, um so viel Energie wie möglich zu sparen, um Schaden anzurichten, damit Sie entkommen können. Zielen Sie also auf die Körperteile, an denen Sie am leichtesten Schaden anrichten können. Das sind Augen, Nase, Ohren, Hals, Leistengegend, Knie und Beine.

Dies sind nur einige Beispiele für Selbstverteidigungsmaßnahmen und -techniken, die Sie eines Tages schützen oder Ihnen zumindest dabei helfen könnten, sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen.

In dieser Anwendung werden Selbstverteidigungstechniken für Männer und Frauen sowie der Umgang mit jeder Art von Waffe demonstriert.

Mit der Women Self Defense App können Sie trainieren und lernen, wann und wo immer Sie wollen, sei es auf der Straße, im Fitnessstudio oder zu Hause. Der Wunsch ist der entscheidende Punkt, und die Anwendung wird immer für Sie geeignet sein!

Die Selbstverteidigungs-App bringt Ihnen verschiedene Selbstverteidigungstechniken bei, die Ihnen sicherlich helfen werden. Laden Sie viele Bewegungen und Techniken herunter und verstehen Sie sie, um jeden im Notfall zu besiegen.

Laden Sie es jetzt herunter und genießen Sie unsere Selbstverteidigung, um sich selbst zu retten!!