Singlio

Met Singlio kun je je concentratie verbeteren door je taken en focussessies bij te houden. Start een sessie en tik op het scherm wanneer je afgeleid raakt. Singlio laat zien hoe vaak dit gebeurt en geeft elke sessie een score. Zo zie je hoe je concentratie in de loop van de tijd verandert en waar je kunt verbeteren.

Hoe het werkt

1. Stel een taak, categorie en duur in

2. Concentreer je op je werk

3. Tik op het scherm elke keer dat je een afleiding opmerkt

4. Bekijk een gedetailleerde concentratiescore met inzichten

Concentratiescore

Je score is meer dan alleen een telling van het aantal tikken. Singlio gebruikt een algoritme met meerdere factoren dat rekening houdt met:

- Clusters van afleidingen

- Hersteltijd

- Flow-toestanden

- Consistentie

- Langste ononderbroken reeks

Elke sessie bevat een duidelijke analyse die laat zien waar je concentratie sterk bleef en waar deze afnam.

Flowdetectie

Singlio detecteert automatisch wanneer je in een flowtoestand komt, bijvoorbeeld:

- Flow op instapniveau: 10+ minuten ononderbroken

- Diepe flow: 23+ minuten ononderbroken

Verdien bonussen en houd bij hoe vaak je elk niveau bereikt.

Taken en herinneringen

Sla terugkerende taken op en start sessies met één tik.

Stel herinneringen in voor specifieke dagen en tijden, zodat je je focusoefeningen nooit mist.

Volg je voortgang

- Bekijk je volledige sessiegeschiedenis in een interactieve kalender

- Zie trends in focusscores in de loop van de tijd

- Identificeer je meest voorkomende afleidingsbronnen

- Houd je stemming bij naast je focus

Perfect om bij te houden welke Singlio-sessies je hebt gehad en op welke dagen.

Train je hersenen

Verbeter je concentratie met het ingebouwde geheugenspel, met drie moeilijkheidsniveaus die zijn ontworpen om je werkgeheugen en focus te verbeteren.

Leren en verbeteren

Lees geselecteerde artikelen over:

- Flow-ervaringen

- Gewoonten ontwikkelen

- Omgaan met afleiding

- De relatie tussen slaap, stress en aandacht

Privacy staat voorop

Uw gegevens verlaten uw apparaat nooit.

Geen accounts. Geen servers. Geen tracking.