Transform at Home

Программа трансформации дома №1 теперь доступна в виде бесплатного приложения (бесплатно навсегда).

100% БЕСПЛАТНАЯ 28-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ

- Эта 28-дневная программа была создана ведущими мировыми экспертами по трансформации и снижению веса. Они взяли свой более чем 30-летний опыт тренировок и объединили все это в простую для выполнения программу с тремя ежедневными задачами, которые дают большие результаты.

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

- В Transform at Home есть 46 простых и быстрых рецептов с низким содержанием калорий, но насыщенных вкусом! Эти рецепты бюджетны, и их можно приготовить быстро — всего за 10 минут! Каждый месяц можно попробовать новые рецепты завтрака, обеда и ужина, а также закусок и коктейлей.

БИБЛИОТЕКА ВИДЕО ТРЕНИРОВОК

- Трансформируйтесь с помощью наших 33 домашних тренировок, подходящих для всех уровней и продолжительностью всего 10 минут каждая. Наслаждайтесь сочетанием кардио, танцевальных, боксерских и силовых упражнений на наших занятиях с видео-руководствами под руководством лучших тренеров. Не нужно много оборудования – достаточно небольшого места и гантелей.

СОВЕТЫ ПО ТРАНСФОРМАЦИИ ОТ ТРЕНЕРОВ МИРОВОГО КЛАССА

- Раскройте секреты успешной трансформации с помощью наших 28 эксклюзивных советов от тренеров мирового уровня! Эти быстрые двухминутные мини-уроки дадут вам ценную информацию о питании, мотивации, похудении и общем самочувствии. Каждый совет — это крупица знаний, дающая вам практические способы изменить свое тело и свою жизнь.