Transform at Home

Het nummer 1 transformatieprogramma voor thuis is nu beschikbaar als gratis te gebruiken app (voor altijd gratis).

100% GRATIS 28-DAGEN PROGRAMMA OM TE TRANSFORMEREN

- Dit 28-daagse programma is samengesteld door de beste experts op het gebied van transformatie en gewichtsverlies ter wereld. Ze nemen hun ruim 30 jaar trainingswijsheid en stoppen dit allemaal in een eenvoudig te volgen programma met drie dagelijkse taken die grote resultaten opleveren.

SNELLE PREP RECEPTEN MET LAGE CALORIE

- Transform at Home heeft 46 gemakkelijke en snelle recepten die weinig calorieën bevatten, maar boordevol smaak! Deze recepten zijn budgetvriendelijk en je kunt ze snel maken: in slechts 10 minuten! Elke maand zijn er nieuwe recepten om uit te proberen voor ontbijt, lunch en diner, plus snacks en shakes.

VIDEOBEGELEIDE TRAININGSBIBLIOTHEEK

- Transformeer met onze 33 thuistrainingen, geschikt voor alle niveaus en elk slechts 10 minuten. Geniet van een mix van cardio-, dans-, boks- en krachtoefeningen in onze videogeleide sessies onder leiding van toptrainers. Je hebt niet veel apparatuur nodig; een kleine ruimte en dumbbells zijn voldoende.

TRANSFORMATIETIPS VAN TRAINERS VAN WERELDKLASSE

- Ontgrendel de geheimen van een succesvolle transformatie met onze 28 exclusieve tips van trainers van wereldklasse! Deze snelle minilessen van 2 minuten geven je krachtige inzichten in voeding, motivatie, gewichtsverlies en algeheel welzijn. Elke tip is een stukje kennis, waarmee je praktische manieren krijgt om je lichaam en je leven te transformeren.