ReActiva

ReActiva — Активные перерывы для компаний и частных лиц

ReActiva — это приложение для активных перерывов, разработанное для заботы о здоровье тех, кто проводит часы за компьютером или выполняет монотонные задачи. Короткие упражнения с голосовыми подсказками, которые можно выполнять на рабочем месте, без оборудования и всего за несколько минут.

ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ АКТИВНЫЕ ПЕРЕРЫВЫ?

Активные перерывы снижают нагрузку на глаза, снимают напряжение в шее, плечах и спине, улучшают кровообращение и помогают восстановить концентрацию. Они являются ключевым инструментом Системы управления охраной труда и техникой безопасности (OHSMS) для предотвращения травм опорно-двигательного аппарата и синдрома компьютерного зрения.

ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ В REACTIVA

• Пошаговые упражнения с голосовыми инструкциями (TTS) и визуальными подсказками.

• Широкий спектр упражнений для глаз, шеи, плеч, рук, кистей, спины, бедер, ног и ума.

• Дыхательные перерывы с визуальными подсказками и техниками, такими как дыхание 4-7-8 и квадратное дыхание.

• Мини-игры для отдыха ума.

• Подборка видеороликов с активными перерывами на YouTube.

• Профессионально откалиброванные перерывы: визуальные, шейные, постуральные, циркуляционные, умственные и комплексные.

ДЛЯ КОМПАНИЙ

• Создайте учетную запись вашей компании и управляйте группами по области, смене, местоположению или типу работы.

• Приглашайте сотрудников по коду и создавайте их в приложении за считанные секунды.

• Создавайте индивидуальные перерывы и определяйте, какие из них применяются к каждой группе.

• Настраивайте автоматические напоминания для каждой группы в выбранное вами время.

• Просматривайте отчеты о деятельности по сотрудникам, группам и компаниям, а также экспортируйте PDF-файлы для вашего отдела охраны труда и техники безопасности.

• Менеджеры групп: делегируйте администрирование, не теряя централизованного контроля.

• Создавайте полную программу активных перерывов с показателями в формате PDF.

ДЛЯ ЛИЧНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

• Используйте без регистрации и без подключения к интернету.

• Настраивайте собственные напоминания в течение дня.

• Сохраняйте любимые перерывы и создавайте индивидуальные программы тренировок.

• После регистрации ваши данные синхронизируются между устройствами.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

• Голосовые подсказки на испанском языке для сопровождения каждой тренировки.

• Демонстрационные видеоролики с возможностью зеркального отображения для выполнения упражнений любой стороной тела.

• Режим предварительного просмотра, чтобы увидеть перерыв перед его началом.

• Работает в автономном режиме: ваши программы тренировок всегда доступны.

• Чистый, доступный и простой в использовании дизайн для всех возрастов.

• Умные уведомления, чтобы вы не забывали о перерывах.

ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ

Офисов, колл-центров, административных команд, водителей, оперативного персонала, фрилансеров, студентов, геймеров и всех, кто проводит много времени на одном рабочем месте.

Позаботьтесь о своей команде. Позаботьтесь о себе. Скачайте ReActiva и дайте своему телу необходимый активный отдых.

Условия использования: https://reactiva.app/terminos-de-uso

Политика конфиденциальности: https://reactiva.app/politica-de-privacidad

Удаление данных: https://movilixa.com/contacto/

Нужна помощь во внедрении ReActiva в вашей компании? Свяжитесь с нами для получения индивидуальной поддержки.