Mood Meter

1. 2020 년 1 월 22 일 업데이트

    기분 측정기는 하루 종일 감정을 식별하고 다른 감정으로 전환하고 싶을 때 도움을줍니다. Mood Meter를 사용하면 빠르고 쉽게 감정적 어휘를 확장하고 감정적 미묘한 차이를 발견 할 수 있습니다. 기분 측정기를 사용하여 다음을 수행하십시오.

    * 직장, 집, 언제든지 감정을 정기적으로 체크인하십시오.

    * 자신이하는 방식을 느끼게하는 원인을 발견하고 시간이 지남에 따라 감정의 패턴을 확인하십시오.

    * 작은 가족, 친구 또는 동료와 감정 체크인을 공유하십시오.

    * 감정을 조절하고 일상 생활을 관리하는 방법을 향상시키는 데 도움이되는 효과적인 전략을 배우십시오.

        시간이 지남에 따라 삶의 모든 영역에서 도움이 될 수있는 감성 지능 기술을 개발하게됩니다.