Mood Meter

1. Mis à jour le 22 janvier 2020

    Le Mood Meter vous aide à identifier vos émotions tout au long de la journée et vous aide lorsque vous souhaitez passer à une autre émotion. L'utilisation du Mood Meter est rapide et facile, vous aidant à élargir votre vocabulaire émotionnel et à découvrir des nuances émotionnelles. Utilisez le Mood Meter pour:

    * Vérifiez régulièrement vos sentiments au travail, à la maison, à tout moment.

    * Découvrez ce qui vous fait ressentir comme vous le faites et voyez les tendances de vos sentiments au fil du temps.

    * Partagez vos enregistrements d'émotions avec un petit cercle de famille, d'amis ou de collègues.

    * Apprenez des stratégies efficaces pour vous aider à réguler vos sentiments et améliorer la façon dont vous gérez votre vie chaque jour.

        Au fil du temps, vous développerez des compétences en intelligence émotionnelle qui pourront vous aider dans tous les domaines de la vie.