Fold

중요: 앱의 모든 기능을 사용하려면 인앱 구매 및 코드 등록이 필요합니다. 7일 무료 체험이 포함되어 있습니다.

오늘 하루면 충분합니다.

Fold는 매일 하는 연습으로, 당신의 의도를 현재 순간에 담아낼 수 있는 고요한 공간입니다.

종이를 접어 의미 있는 무언가를 만들어내듯, Fold는 흩어진 하루의 조각들을 모아 형태를 갖추도록 도와줍니다.

계획한 것, 반복한 것, 알아차린 것, 그리고 느낀 것들을 말이죠.

매일 아침, 오늘 하루 무엇을 할지 정하세요.

매일 저녁, 오늘 하루가 어떻게 펼쳐졌는지 살펴보세요.

네 가지 간단한 연습

계획하기

오늘 당신의 관심은 무엇에 집중해야 할까요?

실행하기

반복을 통해 당신은 어떻게 변화하고 있나요?

추적하기

당신의 시간은 실제로 어디에 쓰이고 있나요?

성찰하기

자신에 대해 무엇을 알아차렸나요?

하루에 집중하도록 설계되었습니다.

끝없는 미뤄둔 일들.

지나친 죄책감.

오직 오늘.

정리된.

의도적인.