My Push-ups

My Push-ups ti aiuta a creare un'abitudine costante alle flessioni con un piano di allenamento chiaro, dal tuo massimo attuale al tuo obiettivo.

COME FUNZIONA

• Indica all'app il tuo massimo di flessioni e il tuo obiettivo.

• Scegli uno stile di allenamento adatto a te: Facile, Bilanciato o Difficile.

• Segui un livello al giorno con serie e ripetizioni strutturate.

• Visualizza una data di raggiungimento stimata per sapere quando lo raggiungerai.

ESPERIENZA DI ALLENAMENTO

• Registra le ripetizioni con un semplice tocco sullo schermo, grazie a un'interfaccia intuitiva.

• Guida vocale e conto alla rovescia per mantenerti a ritmo.

• Timer di riposo tra le serie con regolazioni rapide quando hai bisogno di più recupero.

• Festeggia la fine delle serie.

MONITORAGGIO DEI PROGRESSI

• Dashboard con panoramica della sessione corrente e riepilogo dei progressi.

Visualizzazione del programma per i livelli successivi e per il programma completo.

Cronologia dei livelli completati e saltati.

ARCHIVIAZIONE LOCALE

I dati relativi all'allenamento e ai progressi vengono memorizzati localmente sul tuo telefono.

VERSIONE SENZA PUBBLICITÀ (OPZIONALE)

Puoi rimuovere i banner pubblicitari con un acquisto in-app una tantum (tramite Google Play Billing).

My Push-ups è pensato per chi desidera un programma semplice, un impegno quotidiano costante e progressi visibili.