Intervalltimer: HIIT & Tabata

Interval Timer ist ein einfacher, farbiger Workout-Timer für HIIT, Tabata, Zirkeltraining und jedes Training aus Runden von Belastung und Pause. Ein Intervalltimer, den du mitten im Satz lesen kannst: kein Konto und keine Anmeldung nötig.

Stell Sätze, Trainingszeit und Pausenzeit ein und drücke Start. Große Zahlen und eine bildschirmfüllende Farbe pro Phase machen den Timer quer durch den Raum lesbar, mitten im Burpee, auch ohne Brille.

JEDES TRAINING BAUEN

- Verschachtelbare Wiederholungsblöcke für Runden in Runden

- Eigene Phasen mit eigenem Namen, eigener Farbe, eigenem Ton und eigener Vibration

- Per Drag and Drop Phasen, Blöcke und gespeicherte Timer umsortieren

- Trainings als Preset speichern und mit einem Tippen starten

- Einen Timer per Link mit Freunden teilen

MIT AUSGESCHALTETEM BILDSCHIRM TRAINIEREN

Eine farbige Benachrichtigung zählt weiter, während das Handy in der Tasche steckt: aktuelle Phase, Restzeit und schnelle Pause-, Stopp- und Überspringen-Tasten, dazu ein Hinweis bei jedem Phasenwechsel. Nichts stoppt, wenn der Bildschirm ausgeht.

EINE ECHTE WEAR OS APP

Keine Fernbedienung. Intervall-Timer direkt auf der Uhr bauen und starten, mit laufender Aktivität auf dem Zifferblatt und Vibration bei jedem Phasenwechsel - trainiere, während das Handy weggelegt ist. Presets werden zwischen Handy und Uhr synchronisiert.

GEMACHT FÜR

- HIIT- und Tabata-Workouts

- Zirkeltraining und WODs im CrossFit-Stil

- EMOM- und AMRAP-Runden

- Boxen, MMA und Seilspringen

- Lauf- und Radintervalle

- Kettlebell-, Kurzhantel- und Eigengewichtssätze

- Dehnen, Mobility und Yoga-Haltungen

- Physiotherapie und Reha-Übungen

- Meditation und Atemintervalle

- Pomodoro zum Lernen und Fokussieren

EIN TIMER FÜR JEDEN SPORT

Als HIIT-Timer zählt er Belastung und Pause für dich, damit du mitten im Satz nicht auf die Uhr schaust. Als Tabata-Timer sind die klassischen 20/10 über acht Runden zwei Taps entfernt, und du kannst sie als Preset speichern. Als Boxrunden-Timer ruft er Dreiminutenrunden mit einer Minute Pause auf und warnt vor dem Gong. Als Gym-Timer hält er deine Pause zwischen den Sätzen ehrlich, statt aus einem Satz Scrollen werden zu lassen. Als Zirkeltimer führt er durch einen ganzen Zirkel Station für Station, mit einer benannten Phase für jede Übung. Als Intervalltimer fürs Laufen zählt er Sprints und Erholung laut mit, damit du den Blick nach vorn behältst.

HÄUFIGE FRAGEN

Läuft der Intervalltimer mit ausgeschaltetem Display weiter? Ja. Das Workout zählt in einer Benachrichtigung weiter, und die Signale kommen bei jedem Phasenwechsel.

Kann ich einen Tabata-Timer bauen? Ja. 20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Pause, 8 Abschnitte einstellen und speichern.

Kann ich ihn als Rundentimer fürs Boxen nutzen? Ja. Stell deine Runden- und Pausenlängen ein und gib jeder Phase einen eigenen Ton.

Funktioniert er auf meiner Uhr? Ja. Es gibt eine vollständige Wear OS App, die Timer direkt auf der Uhr baut und startet.

Brauche ich ein Konto? Nein. Alles funktioniert auch ohne. Mit Pro kannst du dich anmelden, um deine Timer zu sichern und auf deinen anderen Geräten weiterzumachen.

KOSTENLOS STARTEN, PRO, WENN DU MEHR WILLST

Der Timer ist kostenlos nutzbar. Interval Timer Pro entfernt die Werbung, speichert unbegrenzt viele Timer (die kostenlose Version behält bis zu 3) und sichert deine gespeicherten Timer, Einstellungen und eigenen Klänge und nimmt sie auf jedes Gerät mit, das du nutzt. Außerdem unterstützt es einen unabhängigen Entwickler.

Ein Konto ist optional. Nichts wird über dein Training gesammelt.