Tredict

Платформа для планирования тренировок и анализа активности для бегунов, велосипедистов, пловцов и других спортсменов. Для спортсменов и тренеров. Отслеживайте форму, анализируйте показатели и прогнозируйте результаты. Работает со всеми основными спортивными часами и устройствами. С 2020 года.

ДЕТАЛИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ АКТИВНОСТИ

Анализируйте свои тренировки с помощью более чем 100 настраиваемых и программируемых показателей. Изучайте

временные ряды частоты сердечных сокращений, мощности, темпа, частоты шагов, высоты и многого другого.

Показатели эффективности, такие как VO2max, коэффициент мощности сердечного ритма,

коэффициент частоты сердечных сокращений и темпа, и эффективность бега, дают вам глубокое понимание

вашей производительности и физической формы.

СТРУКТУРИРОВАННОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК

Создавайте структурированные тренировки с точными целевыми показателями частоты сердечных сокращений, мощности или темпа. Определяйте интервалы, повторы и сегменты восстановления или сохраняйте

тренировки в виде многоразовых шаблонов. Запланированные тренировки автоматически отправляются

на ваши спортивные часы перед тренировкой.

ПОДКЛЮЧЕНИЕ УСТРОЙСТВ

Автоматическая синхронизация выполненных тренировок и отправка запланированных тренировок на ваше устройство.

Поддерживаемые интеграции включают Garmin, Suunto, Coros, Wahoo,

Polar, Concept2, Zwift (через коннектор), Oura Ring, Withings, Dropbox,

и другие.

ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ

Создавайте многоэтапные тренировочные планы в качестве тренера или спортсмена и применяйте их к себе или своим спортсменам. При желании вы можете бесплатно опубликовать свои планы под лицензией Creative Commons,

или продавать их напрямую через Tredict. Никаких комиссий за продажи, только транзакционные издержки PayPal.

ЗОНЫ И МОДЕЛЬ КОМПЕНСАЦИИ

Определяйте пользовательские зоны частоты сердечных сокращений, мощности и темпа с датами действия и индивидуальными диапазонами интенсивности. Отслеживайте значения компетенций, такие как FTP, FTPa, hrMax и LTHR. Каждое изменение, основанное на дате, вступает в силу с даты начала, оставляя старые тренировки и оценки нетронутыми по мере развития вашей физической формы.

ТЩАТЕЛЬНО НАСТРОЕННАЯ МОДЕЛЬ УСИЛИЙ

Точная кривая формы Tredict показывает вашу текущую физическую форму, усталость,

и состояние восстановления с первого взгляда. Используйте предварительный просмотр результатов, чтобы уверенно спланировать

следующий тренировочный блок.

ПОКАЗАТЕЛИ ТЕЛА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Отслеживайте вес, процент жира в организме, вариабельность сердечного ритма и частоту сердечных сокращений в состоянии покоя наряду с вашей

тренировочной нагрузкой. Базовые показатели тренда показывают, как ваше восстановление влияет на производительность.

ЛИЧНЫЕ РЕКОРДЫ И КРИВАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ

Tredict отслеживает ваши личные лучшие результаты по расстоянию и времени во всех

видах активности. Кривая производительности показывает ваши средние и максимальные значения для

мощности и темпа.

ИНТЕГРАЦИЯ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ - СЕРВЕР TREDICT MCP

Подключите Tredict к вашему любимому ИИ-помощнику с помощью сервера Tredict MCP.

Совместимо с Claude, ChatGPT и любым LLM, поддерживающим

протокол контекста модели. Анализируйте свою историю тренировок, создавайте планы тренировок или структурированные тренировки — все это в естественном диалоге.

СВЯЗИ С ТРЕНЕРАМИ И СПОРТСМЕНАМИ

Тренеры и клубы могут управлять своими спортсменами с помощью бесплатного аккаунта. Общайтесь со спортсменами, просматривайте и

редактируйте их тренировочные календари, планируйте тренировочные этапы и отправляйте прямые

отзывы о тренировках. Спортсмены всегда контролируют свои настройки конфиденциальности.

СПРАВОЧНИК ТРЕНЕРОВ

Найдите подходящего тренера или заявите о себе. Бесплатный

справочник тренеров Tredict связывает спортсменов и тренеров.

СИНХРОНИЗАЦИЯ КАЛЕНДАРЯ

Подпишитесь на свой тренировочный календарь Tredict в любом календарном приложении: Google Calendar, Outlook или iCal. Ваши запланированные тренировки всегда синхронизированы.

ОБМЕН АКТИВНОСТЬЮ

Создавайте изображения тренировок, которыми можно поделиться, в квадратном, сюжетном или альбомном формате.

Создавайте общедоступные ссылки или встраивайте тренировки в свой блог или веб-сайт.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО ЗАКОНУ

Никаких файлов cookie для отслеживания. Никаких рекламных скриптов третьих сторон. Данные не продаются.

Соответствует GDPR. Ваши тренировочные данные останутся вашими.

Работает со всеми основными спортивными часами и устройствами.

Бесплатная 3-месячная пробная версия. Кредитная карта не требуется.