Intent: Open Apps Mindfully

Intent helpt je een gezondere relatie op te bouwen met afleidende apps door een rustige pauze in te lassen voordat je ze automatisch opent.

In plaats van je te proberen te controleren, helpt Intent je te ontdekken wat er gebeurt: hoe vaak je bepaalde apps opent, hoeveel tijd je er vandaag aan besteedt en of je ze op dit moment echt wilt openen.

Kies de apps die je wilt monitoren, zoals sociale media, video, nieuws of elke andere app die je bewuster wilt gebruiken. Wanneer Intent detecteert dat een geselecteerde app wordt geopend, kan het een pauze op volledig scherm weergeven met een korte reflectietimer, context over het gebruik en een duidelijke keuze: bewust doorgaan of stoppen.

Intent is ontworpen voor zelfbewustzijn, niet voor straf.

Belangrijkste functies

- Mindful pauzescherm voor geselecteerde apps

- Houd bij hoe vaak apps worden geopend en hoeveel tijd je er vandaag aan besteedt

- Vergelijkingen met de werkelijke tijd die schermtijd inzichtelijker maken

- Dagelijkse geschiedenis voor gemonitorde apps

- Levenslang overzicht op basis van het gemonitorde app-gebruik van vandaag

- Pauze-instellingen per app

- Startschermwidget voor snelle informatie

- Strakke, donkere interface ontworpen voor rustige concentratie

- Gratis monitoring voor maximaal 2 apps

Pro ontgrendelt onbeperkt gemonitorde apps, een gedetailleerde geschiedenis, een pauze met ademhalingsoefeningen en een pauze met aangepaste notities

Waarom Intent gebruiken?

Veel apps worden automatisch geopend. Je pakt je telefoon, tikt op Instagram, TikTok, YouTube, Reddit of een andere app, en realiseert je pas later dat er meer tijd is verstreken dan verwacht.

Intent creëert een moment tussen impuls en actie.

Dat moment is het product.

Het geeft je voldoende ruimte om jezelf af te vragen:

- Wil ik dit echt openen?

- Is dit de beste besteding van de komende minuten?

- Zou ik liever een wandeling maken, iemand bellen, lezen, stretchen, koken of gewoon even weglopen?

Intent schaamt je niet voor het openen van apps. Het helpt je om bewust een beslissing te nemen.

Privacy en vertrouwen

Intent is geen software voor ouderlijk toezicht.

Intent is geen surveillancesoftware.

Intent leest je berichten, feeds, foto's, video's, toetsaanslagen of app-inhoud niet.

Intent gebruikt Android-gebruiksgegevens voor apps die je wilt monitoren, zoals het aantal keren dat je ze hebt geopend en de geschatte gebruiksduur. De overlay-toestemming wordt gebruikt om het pauzescherm boven geselecteerde apps weer te geven wanneer Android dit toestaat.

Je behoudt de controle over welke apps worden gemonitord.

Pro-abonnement

Intent Pro is voor mensen die meer zelfinzicht en meer aanpassingsmogelijkheden willen.

Pro bevat:

- Onbeperkt aantal gemonitorde apps

- Gedetailleerde gebruiksgeschiedenis, ook na vandaag

- Pauzescherm voor ademhalingsoefeningen

- Pauzescherm voor aangepaste notities

- Pauze-instellingen per app

digitaal welzijn, schermtijd, app-gebruik bijhouden, bewust telefoongebruik, focus-app, minder sociale media, telefoongewoonten, alternatief voor app-blokkering, doelgericht app-gebruik, productiviteit, zelfbeheersing, gewoonte-tracker, afleidingsblokkering, bewuste pauze