Intent: Open Apps Mindfully

Intent 通过在自动打开应用前添加一个平静的暂停，帮助您与那些容易分散注意力的应用建立更健康的关系。

Intent 不会试图控制您，而是帮助您觉察正在发生的事情：您多久会打开一次特定应用，今天每次打开它们会花费多少时间，以及打开它们是否真的是您此刻想要的。

选择您想要监控的应用，例如社交媒体、视频、新闻，或者任何您想要更有意识地使用的应用。当 Intent 检测到选定的应用被打开时，它会显示一个全屏暂停界面，其中包含一个简短的倒计时、使用情况说明以及一个清晰的选择：继续使用还是暂时离开。

Intent 的设计初衷是为了提升自我意识，而非惩罚。

主要功能

- 为选定的应用设置“专注暂停”屏幕

- 追踪应用打开次数和今日预估使用时长

- 实时对比，让您更轻松地了解屏幕使用时间

- 每日应用历史记录

- 基于今日应用使用情况的终身使用时长概览

- 单个应用的暂停设置

- 主屏幕小部件，方便快速查看

- 简洁的深色界面，助您保持专注

- 免费版最多可监控 2 个应用

- 专业版解锁无限量监控应用、详细历史记录、呼吸暂停和自定义笔记暂停功能

为什么要使用 Intent？

许多应用的打开都是自动的。您拿起手机，点击 Instagram、TikTok、YouTube、Reddit 或其他应用，之后才意识到时间已经比预期流逝得更久。

Intent 能够在冲动和行动之间创造一个“瞬间”。

这个瞬间就是最终成果。

它让您有足够的时间思考：

- 我真的想打开这个应用吗？

- 这是接下来几分钟的最佳利用方式吗？

- 我更想去散步、打电话、阅读、伸展、做饭，还是干脆离开一会儿？

Intent 不会因为你打开应用而让你感到羞愧。它能帮助你理性地做出决定。

隐私与信任

Intent 不是家长控制软件。

Intent 不是监控软件。

Intent 不会读取你的消息、动态、照片、视频、键盘输入或应用内容。

Intent 会使用你选择监控的应用的 Android 使用情况元数据，例如打开次数和预估使用时长。当 Android 系统允许时，Intent 会使用叠加层权限在选定的应用上方显示暂停屏幕。

你可以完全掌控哪些应用会被监控。

专业版

Intent Pro 专为希望更深入地了解自身使用习惯并获得更多自定义选项的用户而设计。

专业版包含：

- 无限量监控应用

- 详细的今日使用历史记录

- 呼吸练习暂停界面

- 自定义笔记暂停界面

- 单个应用的暂停自定义设置

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