Inner

Vous sentez-vous submergé(e) par le rythme effréné de votre vie ? Dans un monde qui tourne toujours plus vite, Inner vous invite à faire une pause. Inner vous aide à vivre plus sereinement, plus consciemment et plus intensément.

Découvrez la version d'essai gratuite et abonnez-vous pour un an : téléchargez l'application et ses nombreux extraits audio inspirants.

Nous avons conçu Inner comme une application pour vous accompagner dans le renforcement de votre bien-être mental. Inner est un parcours d'apprentissage numérique composé d'exercices puissants qui vous invitent à faire une pause, à ralentir et à réfléchir à qui vous êtes et à ce dont vous avez besoin.

♦ Vous accédez à une meilleure compréhension de votre monde intérieur, grâce à l'expertise de spécialistes en santé mentale :

- Vous comprenez ce qui se passe en vous.

- Vous apprenez à maîtriser vos émotions.

- Vous trouvez les mots pour écouter votre corps et lui accorder toute votre attention.

- Vous comprenez mieux le fonctionnement de votre cerveau.

♦ Vous développez des outils mentaux.

Vous devenez de plus en plus capable de :

- Gérer votre stress.

- Ressourcer votre énergie.

- Cultiver la résilience, la connaissance de soi et la bienveillance envers vous-même. - Connectez votre vie intérieure à l'Amour de Dieu. Des moments de recueillement sont régulièrement intégrés à votre quotidien et visent à vous connecter à Dieu.

Explorez votre vie intérieure à votre rythme.

Vous vivez un moment de recueillement sous forme d'un enregistrement audio d'environ 10 minutes, seul avec vous-même.

Une équipe de professionnels de la santé mentale, de la théologie et du coaching vous accompagne dans ce voyage intérieur. Grâce à l'application, vous accédez à des extraits audio inspirants, des exercices de respiration, des moments de silence et de réflexion qui vous permettent de réguler vos émotions et de comprendre ce qui vit en vous.

Inner est fait pour vous. Par De Hoop.

Inner réunit psychologie, spiritualité chrétienne et travail corporel dans un programme complet développé par De Hoop. Aucun diagnostic n'est requis pour utiliser Inner. Son action est thérapeutique, mais il ne s'agit pas d'une thérapie. Inner est là pour vous soutenir et vous aider à prévenir les difficultés. Toujours disponible sur votre téléphone.

De Hoop est une organisation néerlandaise dédiée au rétablissement et à l'épanouissement dans le domaine de la santé mentale et du développement personnel. Et elle est là pour vous aussi. De Hoop est un établissement de santé mentale reconnu, conforme aux normes de qualité néerlandaises et titulaire du label de qualité HKZ.

Pour créer Inner, l'équipe a collaboré avec le Knowledge Institute for Christian Mental Healthcare et la Groundwork Academy, renforçant ainsi les fondements scientifiques, l'expertise et le réseau de soutien d'Inner. Ensemble, nous sommes convaincus qu'Inner est essentiel et contribue au bien-être mental. Disponible sur votre téléphone, toujours à portée de main.

Envie de télécharger Inner et de l'essayer gratuitement ?

Vous souhaitez découvrir Inner gratuitement ? C'est possible ! Une version d'essai de 9 moments Inner est disponible. Vous y trouverez également un chapitre présentant les créateurs d'Inner et un aperçu complet de l'application. Cette section, que nous appelons « freemium », est gratuite. Vous pouvez ainsi découvrir en avant-première les fonctionnalités que la version complète d'Inner vous offrira bientôt. Le téléchargement de la version freemium est sans engagement.

Abonnement annuel

Convaincu(e) ? Avec un abonnement annuel, accédez à l'intégralité du parcours d'apprentissage de plus de 150 Moments Intérieurs et commencez immédiatement votre voyage intérieur. Débutez dès aujourd'hui et découvrez ce qu'Inner signifie pour vous.

Le paiement de votre abonnement annuel est traité via la plateforme Stripe, par prélèvement automatique après votre paiement. À son expiration, votre abonnement sera automatiquement renouvelé jusqu'à sa résiliation. Vous pouvez facilement installer l'application depuis le Google Play Store. Ainsi, Inner vous accompagne partout : sur votre téléphone et, de plus en plus, au plus profond de vous-même.

« Inner a été créée par des professionnels de la santé mentale comme une application personnelle pour vous aider à trouver la paix intérieure, à écouter votre voix intérieure et à créer un espace d'amour avec vous-même et avec Dieu. »