Inner

¿Sientes el ritmo frenético de tu vida? En un mundo que gira cada vez más rápido, Inner te invita a hacer una pausa. Inner te ayuda a vivir con más calma, consciencia y plenitud.

Descubre la versión de prueba gratuita y suscríbete anualmente: descarga la app con inspiradores audios.

Desarrollamos Inner como una app para ayudarte a fortalecer tu salud mental. Inner es un camino de aprendizaje digital con poderosos ejercicios que te invitan a hacer una pausa, bajar el ritmo y reflexionar sobre quién eres y qué necesitas.

♦ Obtendrás una visión profunda de tu mundo interior, con la ayuda de expertos en salud mental:

- Entenderás lo que sucede en tu interior.

- Obtendrás control sobre tus emociones.

- Aprenderás a identificar y prestar atención a lo que tu cuerpo te comunica.

- Comprenderás cómo funciona tu cerebro.

♦ Desarrollarás herramientas mentales.

Mejorarás en:

- Regular el estrés.

- Recuperar energía.

- Experimentar resiliencia, autoconocimiento y compasión. - Conecta tu vida interior con el Amor de Dios. Los momentos de introspección se entrelazan con significado y buscan conectar con Dios.

Viaja a tu vida interior a tu propio ritmo.

Experimenta un momento de introspección como una grabación de audio de aproximadamente 10 minutos contigo mismo.

Un equipo de profesionales de la salud mental, la teología y el coaching te guía en este viaje hacia tu vida interior. Con la aplicación, accedes a inspiradores audios, ejercicios de respiración, momentos de silencio y reflexión que te permiten regular tus emociones y comprender lo que reside en tu interior.

Inner está hecho para ti. Por De Hoop.

Inner combina psicología, espiritualidad cristiana y trabajo corporal en un programa completo desarrollado por De Hoop. No necesitas un diagnóstico para usar Inner. Tiene un efecto terapéutico, pero no es terapia. Inner te brinda apoyo y prevención. Siempre disponible en tu teléfono.

De Hoop es una organización en los Países Bajos dedicada a la recuperación y el crecimiento en el campo de la salud mental y el desarrollo personal. Y también lo hace para ti. De Hoop está reconocida como institución oficial de salud mental, cumple con los estándares de calidad holandeses para la atención de la salud mental y cuenta con el sello de calidad HKZ.

Para crear Inner, el equipo de Inner buscó la colaboración del Instituto del Conocimiento para la Salud Mental Cristiana y la Academia Groundwork, lo que fortalece la base científica, la experiencia y la red de apoyo de Inner. Juntos, creemos que Inner es necesaria y ayuda con la salud mental. Como una aplicación en tu teléfono, siempre disponible.

¿Quieres descargar Inner y probarla gratis?

¿Te gustaría probar Inner gratis primero? Puedes. Una versión de prueba con 9 momentos de Inner está disponible como vista previa. Además, un capítulo donde conocerás a los creadores de Inner, quienes te presentarán todo lo que puedes esperar de Inner. A esta sección de la aplicación la llamamos freemium; disponible gratis. De esta manera, ya puedes experimentar lo que la aplicación completa de Inner pronto podrá hacer por ti. Descargar la versión freemium no genera ninguna obligación adicional.

Suscripción anual

¿Te convence? Con una suscripción anual, tendrás acceso al programa completo de aprendizaje con más de 150 Momentos Interiores y podrás comenzar de inmediato tu viaje hacia tu vida interior. Empieza hoy y descubre qué significa Interior para ti.

El pago de tu suscripción anual se procesa a través de la plataforma de pago Stripe, mediante débito directo. Una vez que tu suscripción anual haya expirado, se renovará automáticamente hasta que la canceles. Puedes instalar fácilmente la aplicación aquí en Google Play Store. Así, llevarás Interior contigo: en tu teléfono y cada vez más en tu interior.

«Inner fue creada por profesionales de la salud mental como una aplicación para el hogar que te ayuda a encontrar paz en medio de la confusión, a escuchar tu voz interior y a crear espacio para una vida plena contigo mismo y con Dios».