OutdoorBody

Thể hình, Vận động, Sức mạnh, Phong cách sống, Tư duy được quay tại Công viên Quốc gia

Tập luyện tại nhà hoặc khi đang di chuyển với cộng đồng & ứng dụng thể dục Công viên Quốc gia đầu tiên! Không chỉ là tập luyện mà còn là trải nghiệm thể dục để đạt được kết quả xứng đáng.

LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG:

- Bắt đầu thành viên 7 ngày miễn phí của bạn

- Chọn từ hàng trăm video/địa điểm tập luyện dựa trên mức độ tập luyện của bạn; hoặc

- Chọn một chương trình thể dục giám tuyển

KẾT QUẢ MONG ĐỢI:

- Hình dạng đáng kinh ngạc trong một khoảng thời gian ngắn

- Định nghĩa cơ nạc

- Mất chất béo

- Tăng cường sức mạnh

- Di động & linh hoạt hơn

- Tư duy & Thái độ tích cực

- Giảm Căng thẳng & Lo lắng với Thiên nhiên

TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI:

- Người mới bắt đầu nâng cao

- Làm theo (trong 4k)

- 5 đến hơn 30 phút

- Trọng lượng cơ thể, Kettlebells, Resistance Bands

- Không yêu cầu kinh nghiệm trước đó

OutdoorBody cung cấp một loạt các chương trình & bài tập đầy thách thức nhưng có thể đạt được mà bạn có thể thực hiện ở mọi nơi, mọi lúc để tiếp tục nâng cao thể lực của mình. Xem các địa điểm thiên nhiên kỳ lạ kết hợp với các lớp & chương trình tập luyện luôn thay đổi cho phép bạn thúc đẩy cơ thể và tâm trí của mình vượt qua các mục tiêu mong muốn. Luôn có trách nhiệm và được hỗ trợ với sự huấn luyện ảo từ huấn luyện viên bậc thầy Tommy Cassano và cộng đồng OutdoorBody có cùng chí hướng đầy cảm hứng.

Đi qua các Công viên của Hoa Kỳ như Yosemite và Sequoia, Zion, Bryce Canyon, Crater Lake, Grand Canyon, Glacier, Olympic National Park và nhiều hơn nữa.

Nâng cao trí óc và tăng cường sức mạnh cơ thể với các lớp tập luyện giúp giảm mỡ, xây dựng cơ bắp săn chắc, giảm căng thẳng & lo lắng, củng cố tư duy và trở thành phiên bản tốt nhất/thích hợp nhất của chính bạn trong thời gian ngắn nhất.

PHONG CÁCH:

- HIIT (tập cường độ cao ngắt quãng)

- Các lớp thể hình

- Đào tạo cơ bụng và cốt lõi

- Tập luyện đấm bốc

- Rèn luyện sức mạnh

- Tim mạch & Tabata

- Tập luyện chiến lợi phẩm

- Thân dưới & thân trên

- Ban nhạc kháng

- HIIT chuông ấm

- Sức mạnh đôi Kettlebell

- Thiền tự nhiên

- Cơ động

- Kéo dài

Thực hiện theo các chương trình giám tuyển được thiết kế đặc biệt cho mục tiêu và mức độ tập thể dục của bạn. Truy cập không giới hạn vào hàng trăm bài tập và huấn luyện theo yêu cầu tại các Công viên Quốc gia và các địa điểm trên thế giới.

ĐĂNG KÝ & ĐIỀU KHOẢN

OutdoorBody được tải xuống miễn phí. Tất cả các thành viên mới đều được dùng thử miễn phí 7 ngày đối với OutdoorBody. Sau đó, tham gia đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm cho tất cả nội dung, lịch và chương trình độc quyền! Ngoài ra, hãy tham gia cộng đồng OutdoorBody độc quyền để cập nhật các địa điểm, bài tập, chương trình, thiết bị mới và hơn thế nữa!

Đăng ký hàng năm được lập hóa đơn tổng phí hàng năm kể từ ngày mua. Đăng ký hàng tháng được lập hóa đơn mỗi tháng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký.

Để biết thêm thông tin, hãy xem Điều khoản dịch vụ & Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại đây: https://members.outdoorbody.com/pages/terms-conditions

https://members.outdoorbody.com/pages/private-policy

Ứng dụng OutdoorBody được cung cấp bởi VidApp