OutdoorBody

Kecergasan, Mobiliti, Kekuatan, Gaya Hidup, Minda yang difilemkan di Taman Negara

Berlatih di rumah atau semasa dalam perjalanan dengan aplikasi & komuniti kecergasan Taman Negara yang pertama! Bukan sekadar senaman tetapi pengalaman kecergasan untuk mendapatkan hasil yang boleh dicapai yang anda layak.

BAGAIMANA IA BERFUNGSI:

- Mulakan keahlian percuma 7 hari anda

- Pilih daripada ratusan video/lokasi senaman berdasarkan tahap kecergasan anda; atau

- Pilih program kecergasan yang dipilih susun

HASIL YANG DIJANGKA:

- Bentuk yang luar biasa dalam masa yang singkat

- Definisi Otot Kurus

- Penghilangan Lemak

- Meningkatkan Kekuatan

- Lebih Mudah Alih & Fleksibel

- Minda & Sikap Positif

- Kurangkan Tekanan & Kebimbangan dengan Alam Semulajadi

SENAMAN LUAR:

- Pemula untuk Maju

- Ikuti bersama (dalam 4k)

- 5 hingga 30+ minit

- Berat badan, Kettlebells, Jalur Rintangan

- Tiada pengalaman terdahulu diperlukan

OutdoorBody menawarkan pelbagai jenis senaman & program yang mencabar namun boleh dicapai yang boleh anda lakukan di mana-mana, pada bila-bila masa untuk terus meningkatkan tahap kecergasan anda. Melihat lokasi alam semula jadi yang eksotik bercampur dengan kelas & program senaman yang sentiasa berubah membolehkan anda mendorong badan dan minda anda melepasi matlamat yang anda inginkan. Kekal bertanggungjawab & disokong dengan bimbingan maya daripada jurulatih induk Tommy Cassano dan komuniti OutdoorBody yang berfikiran sama yang memberi inspirasi.

Lintas ke Taman Amerika Syarikat seperti Yosemite dan Sequoia, Zion, Bryce Canyon, Tasik Kawah, Grand Canyon, Glasier, Taman Negara Olimpik dan banyak lagi.

Tingkatkan minda anda dan kuatkan badan anda dengan kelas latihan yang akan membantu kehilangan lemak, membina otot tanpa lemak, mengurangkan tekanan & kebimbangan, menguatkan minda anda, dan menjadi versi diri anda yang terbaik/paling cergas dalam masa yang singkat.

GAYA:

- HIIT (latihan selang intensiti tinggi)

- Kelas berat badan

- Latihan Abs dan Teras

- Latihan tinju

- Latihan kekuatan

- Kardio & Tabata

- Senaman rampasan

- Badan Bawah & Atas

- Jalur Rintangan

- Kettlebell HIIT

- Kekuatan Kettlebell berganda

- Meditasi Alam Semula Jadi

- Mobiliti

- Regangan

Ikuti program pilihan susun yang direka khusus untuk tahap kecergasan dan matlamat anda. Akses tanpa had kepada beratus-ratus latihan & latihan atas permintaan di Taman Negara & lokasi duniawi.

LANGGANAN & SYARAT

OutdoorBody adalah percuma untuk dimuat turun. Semua ahli baharu mendapat Percubaan Percuma 7 Hari ke OutdoorBody. Kemudian sertai langganan bulanan atau tahunan untuk semua kandungan, kalendar dan program eksklusif! Sertai komuniti OutdoorBody eksklusif untuk mendapatkan kemas kini tentang lokasi baharu, senaman, program, peralatan dan banyak lagi!

Langganan tahunan dibilkan jumlah yuran tahunan dari tarikh pembelian. Langganan bulanan dibilkan setiap bulan. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan.

Untuk maklumat lanjut lihat Syarat Perkhidmatan & Dasar Privasi kami di sini: https://members.outdoorbody.com/pages/terms-conditions

https://members.outdoorbody.com/pages/private-policy

Aplikasi OutdoorBody dikuasakan oleh VidApp