پیکیج کا نام:com.exercise.help
SHA-256:a04574c5223be9ae97171824abb12261d3f2ff95ec3f75407ab8de99d12c4698
مزید دکھائیں
About Exercise
ذاتی نوعیت کے AI ورزش کے منصوبے، جم لاگ، گھریلو مشقیں۔ اپنا 7 دن کا ٹرائل شروع کریں
Exercise.help کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کریں، گوگل پلے پر جدید ترین AI ورزش پلانر اور جم لاگ۔ چاہے آپ گھریلو ورزش کی تلاش میں ابتدائی ہیں یا ایک کھلاڑی جس کو پیشہ ور جم ٹریکر کی ضرورت ہے، ہمارا AI فٹنس کوچ آپ کے مخصوص اہداف کے لیے بہترین روٹین تیار کرتا ہے۔
کیوں ورزش۔مدد ہی وہ ایپ ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے:
سمارٹ AI ورزش منصوبہ ساز: ہمارا الگورتھم اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے معمولات بناتا ہے جو آپ کے مضبوط ہونے کے ساتھ ڈھل جاتے ہیں۔ مزید کوئی عام منصوبہ نہیں — ایک ورزش کا منصوبہ حاصل کریں جو آپ کے ساتھ تیار ہو۔
الٹیمیٹ جم لاگ: ہمارے بدیہی جم لاگ کے ساتھ اپنے سیٹ، ریپس، اور وزن کو ٹریک کریں۔ 1RM (ون ریپ میکس) چارٹس اور والیوم ٹریکنگ کے ساتھ اپنی پیشرفت کا تصور کریں۔
2025 کے لیے گھریلو ورزش: 500+ بغیر آلات کی مشقوں تک رسائی حاصل کریں۔ چربی جلانے، پٹھوں کی تعمیر، یا آپ کے کمرے سے لچک کو بہتر بنانے کے لیے بہترین۔
ہیلتھ کنیکٹ انٹیگریشن: مکمل صحت کے جائزہ کے لیے اپنے اقدامات، دل کی دھڑکن، اور کیلوریز کو Google Fit اور Health Connect کے ساتھ آسانی سے ہم آہنگ کریں۔
ماہر فارم گائیڈنس: ہر جم ورزش اور اسٹریچ کے لیے 4K ویڈیو ہدایات کے ساتھ چوٹ سے بچیں۔
بنیادی خصوصیات:
حسب ضرورت روٹین بلڈر: اپنی ورزش کے معمولات خود بنائیں یا ماہر تقسیم جیسے PPL، HIIT، یا یوگا میں سے انتخاب کریں۔
خودکار ریسٹ ٹائمر: اپنے جم سیشن کے دوران سمارٹ ریسٹ پیریڈ کی اطلاعات کے ساتھ ٹریک پر رہیں۔
7 دن کی مفت آزمائش: ہر پرو روٹین، جدید تجزیات، اور کلاؤڈ سنک کو بغیر کسی قیمت کے پورے ایک ہفتے کے لیے کھولیں!
معلومات ایپ اضافی
تازہ ترین ورژن
6.0.3اپ لوڈ کردہ
Kāřāŋ Päŗmäŗ
Android درکار ہے
Android 7.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےمیں نیا کیا ہے 6.0.3 تازہ ترین ورژن
Last updated on Jan 13, 2026
Welcome to the V4 Era of Exercise!
• AI Planner V2: Faster, smarter workout generation based on your recent performance.
• Enhanced Gym Log: New "Quick-Log" feature to track sets in half the time.
• Health Connect Support: Seamlessly sync your data with the new Android Health system.
• 7-Day Trial: New users can now explore all Pro features for 7 days, absolutely free!
سیکیورٹی چیک مکمل ہو گیا
کوئی وائرس نہیں
کوئی اسپائی ویئر نہیں
کوئی مالویئر نہیں
کوئی وائرس نہیں
کوئی اسپائی ویئر نہیں
کوئی مالویئر نہیں
Exercise اسکرین شاٹس
کے پرانے ورژن Exercise
42.6 MBJan 13, 2026
