Clearhead

關於 Clearhead

Clearhead 是您的個人健康指南。如果您的組織使用 Clearhead 來提供健康支持，它是免費的。

我們通過了解您的挑戰並為您提供個性化的支持、有指導的健康計劃以及免費資源和自我管理工具的使用權來幫助您實現心理健康。

您可以在 Clearhead 應用上做什麼：

1. 與我們的 AI Wellbeing 助手交談：讓它指導您解決心理健康挑戰。

2. 進行有指導的幸福之旅：學習工具和技術，以提高關鍵領域的自我意識和心理健康。

3. 更多地了解你自己：跟踪你的情緒並了解你所做的事情和你的感受之間的模式。

4. 根據您的條件獲得專業支持：在本地或在線輕鬆搜索心理健康專家，並在應用程序上預訂治療課程。

5. 訪問我們量身定制的個性化資源庫。