Be Still

Rehberli meditasyonlar ve kendi çalma listenizle tüm anların kutsal olduğunu keşfetmeyi öğrenin.

Meditasyon, rahatlamak ve yeniden bağlantı kurmak için harika bir yoldur. Be Still, hayatın kaldırımlarında, sıradan ve görünüşte önemsiz günlük yaşam görevlerinde ilahi olanı görmeyi öğrenmenize yardımcı olur. En iyi hayatınızın ne olabileceğini keşfedin.

Be Still'in iki seçeneği vardır: önceden hazırlanmış rehberli meditasyonlar veya seçtiğiniz şekilde meditasyon yapmak için kendi çalma listenizi oluşturun.

Rehberli arabuluculuklar beş kategoridedir:

1. Temel Çalışma - Bu, Hareketsiz Olmak, Mevcut Olmak ve meditasyon ve yaşamın diğer temel ilkeleri üzerinde meditasyon yaptığımız yerde başlamak için iyi bir yerdir.

2. Dünya - bir bütün olarak dünyanın karşı karşıya olduğu sorunlar - Adalet, Barış, Doğa

3. Hayatın Yolculuğu - yaşam boyunca kişisel olarak nelerle karşılaşabileceğimiz üzerine meditasyonlar - ıstırap, bağışlama, aşk

4. Beden ve Zihin - hadi nefesimize bakalım

5. Eve Dönüş - inanç geleneğinize geri dönüş, Komünyon üzerine meditasyonlar, Dua, Hristiyan odaklı nefes meditasyonları.

Yönlendirilmek istemiyor musun? Ardından kendi çalma listelerinizi oluşturun.

Seçilebilecek seçenekler şunlardır;

1. Meditasyon tanıtımı (erkek veya kadın sesi)

2. Seçin ve Ortam sesi; seçenekler arasında kaseler, orman, dalgalar, yağmur, Gregoryen Chant, sabah sesleri bulunur.

3. Bu sesi ne kadar süreyle dinlemek istediğinize karar verin.

4. Sona biraz sessizlik ekleyin

5. 4 biten çan veya kaseden birini seçin

Meditasyon yapmayı unuttun mu? Doğrudan telefonunuza gönderilen bir otomatik hatırlatıcı ayarlayın.

Be Still topluluğu, Hıristiyan geleneğinden büyümüştür ve temellendirilmiştir. Ancak burada Tanrı'ya bağlanma arzusunda birleşen tüm manevi inançları ve gelenekleri memnuniyetle karşılıyoruz. Umudumuz, bu topluluğun ihtiyacınız olan şey olacak şekilde inşa edilmesidir.

Bugün insanlar, hayatta görülebileceklerden daha fazlası olduğunu kabul ediyor. Be Still olarak biz, harika insanların potansiyellerini keşfetmek için kendilerine içsel olarak bakmalarının zaman ayırması olduğuna inanıyoruz.

Be Still'de, eksik halkanın hepimizi birbirine bağlayan Daha Büyük Varlık olduğuna inanıyoruz ve günlük olarak uyum sağlarsanız, her gün etrafınızda olan ve size en iyi hayatınızı yaşama yönüne işaret eden nazik dürtüleri tanımaya başlayacaksınız.

https://www.be-still.community/