Be Still

Impara a scoprire che tutti i momenti sono sacri con le meditazioni guidate e la tua playlist.

La meditazione è un ottimo modo per rilassarsi e riconnettersi. Be Still ti aiuta a imparare a vedere il divino nei marciapiedi della vita, nei compiti banali e apparentemente non importanti della vita quotidiana. Scopri quale può essere la tua vita migliore.

Be Still ha due opzioni: meditazioni guidate predefinite o crea la tua playlist per meditare come preferisci.

Le mediazioni guidate si dividono in cinque categorie:

1. Le basi - questo è un buon punto di partenza dove meditiamo su Essere fermi, Essere presenti e altri principi di base della meditazione e della vita.

2. Il mondo - questioni che affrontano il mondo nel suo insieme - Giustizia, Pace, Natura

3. Il viaggio della vita - meditazioni su ciò che possiamo affrontare personalmente attraverso la vita - sofferenza, perdono, amore

4. Corpo e mente: diamo un'occhiata al nostro respiro

5. Ritorno a casa - ritorno alla tradizione della fede, meditazioni sulla Comunione, Preghiera, meditazioni sul respiro con un focus cristiano.

Non vuoi essere guidato? Quindi crea la tua playlist personale.

Le opzioni tra cui scegliere sono;

1. Introduzione alla meditazione (voce maschile o femminile)

2. Seleziona e Suono ambientale; le scelte includono ciotole, foresta, onde, pioggia, canto gregoriano, suoni del mattino.

3. Decidi per quanto tempo vuoi ascoltare quel suono.

4. Aggiungi un po' di silenzio alla fine

5. Seleziona una delle 4 campane o ciotole finali

Dimentica di meditare? Imposta un promemoria automatico inviato direttamente sul tuo telefono.

La comunità Be Still è nata ed è radicata nella tradizione cristiana. Tuttavia accogliamo qui tutte le fedi e le tradizioni spirituali che sono unite nel desiderio di essere collegate a Dio. La nostra speranza è che questa comunità crei per essere ciò di cui hai bisogno.

Oggi le persone stanno riconoscendo che c'è di più nella vita che ciò che può essere visto. Noi di Be Still crediamo che sia fantastico che le persone si prendano del tempo per guardarsi interiormente e scoprire il proprio potenziale.

In Be Still crediamo che l'anello mancante sia l'Essere Superiore che ci connette tutti, e se ti sintonizzi quotidianamente inizierai a riconoscere le delicate spinte che ti circondano ogni giorno, indicandoti la direzione per vivere la tua vita migliore.

https://www.be-still.community/