Trenara

Osobiste biegowe plany treningowe. Od „Kanapy do 5 km”, po ultramaraton.

Jeśli lubisz biegać tak samo jak my, z pewnością pokochasz naszą aplikację do biegania

Trenara. Niezależnie od tego, czy trenujesz do swoich pierwszych 5km, czy do 20 już

maratonu: analizujemy każdy przebiegnięty kilometr, abyś mógł w dobrym stylu osiągnąć

swój cel. Nasze motto: biegaj mądrzej, mierz wyżej.

CO OFERUJEMY

❖ W oparciu o Twoje osobiste dane i historię biegową (zaimportowaną przez Strava lub

Garmin Connect): bezpłatny i spersonalizowany plan treningowy prowadzący do celu.

Trenara to najlepsza aplikacja do biegania.

❖ Pisemna informacja zwrotna na podstawie sesji treningowych przez certyfikowanego

trenera biegania Christophe Roosen.

❖ Najnowocześniejsze przewidywanie czasu ukończenia zawodów.

❖ Synchronizacja aktywności biegowych ze Strava i Garmin Connect.

❖ Ponowna kalibracja Twojego planu treningowego na podstawie Twoich postępów.

❖ Udostępnianie swoich biegów i opinie w mediach społecznościowych.

DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH BIEGACZY

Od początkującego biegacza po doświadczonego maratończyka: nasza aplikacja do biegania

dostosowuje do Twoich potrzeb dziesiątki planów biegowych i setki sesji treningowych.

Interwały łączymy z biegami wytrzymałościowymi i treningiem tempa: naszym jedynym

celem jest uczynienie z Ciebie lepszego biegacza. Każdy bieg w planie treningowym naszej

aplikacji biegowej jest odkryciem dzięki różnorodności treningów.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest rozpoczęcie biegania, czy biegasz z myślą o

konkretnym celu, zabierzemy Cię tam gdzie chcesz! Bez znaczenia, czy stawiasz pierwsze

kroki w świecie biegania, czy jesteś w ciągu pełnego treningu maratońskiego: jesteśmy dla

Ciebie.

DOŁĄCZ DO PEAK

❖ Wybierz i zmieniaj swoje dni treningowe.

❖ Zmień swój cel treningowy do 3 razy w miesiącu.

DOŁĄCZ DO PEAK PRO – 30 dni okresu próbnego

Wykorzystaj do maksimum swoje wysiłki treningowe, przechodząc na wersję Peak Pro —

dostępną jako subskrypcja w aplikacji.

❖ Wybierz i zmieniaj swoje dni treningowe.

❖ Nieograniczona możliwość zmian swojego celu treningowego.

❖ Ustal cele pośrednie.

❖ Nieograniczona ilość przeliczeń planu: dzięki naszej aplikacji do biegania analizujemy każdy

Twój krok, który postawisz (lub nie) i odpowiednio dostosowujemy Twój plan treningowy –

jeśli będzie to konieczne. Aby osiągnąć upragniony cel, pozwoliliśmy Ci nawet ustawić

warunki treningowe, takie jak wysokość terenu i rodzaj nawierzchni, ponieważ może bardziej

wolisz biegać po tartanie na stadionie, niż biegać po ulicy lub po drogach gruntowych.

❖ Eksportuj treningi do Garmin: rozpocznij trening bezpośrednio z urządzenia Garmin!

❖ Dodaj RPE do ukończonego biegu.

O PEAK (PRO)

Płatność zostanie pobrana z Twojego konta w Sklepie Play po potwierdzeniu zakupu. Twoja

subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że zostanie anulowana 24 godziny

przed końcem bieżącego okresu. Twoje konto w Sklepie Play zostanie obciążone opłatą za

odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu. Subskrypcjami może

zarządzać użytkownik w ustawieniach aplikacji oraz za pośrednictwem Sklepu Play. Każda

niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego zostanie utracona, gdy użytkownik kupi

subskrypcję tej publikacji.