Strength by Muscle and Motion

De anatomie en biomechanica van krachttraining

Helpt jou om een ​​bewegingsprofessional te worden!

Krachttraining-app van Muscle and Motion Ltd is een platformonafhankelijke app met 1 miljoen gebruikers. Ontdek waarom miljoenen fitnessprofessionals en enthousiastelingen dol zijn op onze 4000+ video's van hoge kwaliteit, 1000+ oefeningen en 70+ stretches die prachtig zijn geanalyseerd in 3D-animaties.

WORD EEN PROFESSIONEEL BEWEGING - KRIJG EEN GROTE BRON VAN KENNIS

"Krachttraining-app van Muscle&Motion" is een professionele en interactieve geavanceerde anatomie- en oefen-app met meer dan 4000 3D-video's van hoge kwaliteit, trainingsschema's, tips en theorievideo's over de onderwerpen spieren, beweging en fitness die u gegarandeerd helpen word een pro in jouw vakgebied.

PERFECTE 3D-ANIMATIES MET SPIERANATOMIE

Elke oefening is geanimeerd met een doorzichtige animatie van het menselijk lichaam, zodat je elke oefening gemakkelijk kunt begrijpen. Ontdek waarom miljoenen fitnessliefhebbers en professionele atleten en trainers onze app gebruiken om de spieranatomie te begrijpen.

APP VOOR KRACHTTRAINING WORDT GEBRUIKT DOOR NAUWKEURIG MILJOEN GEBRUIKERS WERELDWIJD, INCLUSIEF:

☑️ Persoonlijke trainers en fitnesscoaches

☑️ Kracht- en conditiecoaches

☑️Fitnessprofessionals

☑️ Pilates, Dans & Yoga Docenten, Docenten

☑️ Bodybuilders, Gewichtheffers & Atleten

☑️ Chiropractoren

☑️ Fysiotherapeuten, ergotherapeuten en massagetherapeuten

☑️ Studenten Kinesiologie & Anatomie

☑️ Universiteits- en hogeschoolprofessoren

☑️ Fitnessliefhebbers en stagiaires

STERKTE TRAINING ANALYSEVIDEO'S: ANATOMIE, METHODEN & TECHNIEKEN:

☑️ Laat cursisten zien welke spieren worden gestimuleerd tijdens het sporten en illustreer perfecte vorm en techniek.

☑️ Leer cruciale nuances voor elke oefening via onze unieke bibliotheek met educatieve video's

WORKOUT PLANNEN

☑️ Maak aangepaste trainingsplannen met onze op wetenschap gebaseerde trainingsvideo's

☑️ Wijs uw trainingen toe aan uw klanten!

☑️ Beheer trainingskalenders (Bewerk trainingen online)

MEER DAN 1000 OEFENINGEN GEANALYSEERD, INCLUSIEF:

☑️ Bankdrukken, legpress, schouderpers

☑️ Dead-lift, clean, snatch, power clean

☑️ Lunges, Squats

☑️ Krullen: prediker curl, leg curl, bicep-curl

☑️ Squats, chair squat, full squat, front squat

☑️ Pull-ups, push-ups, pull-downs

☑️ Extensies: Beenextensie, rugextensie, tricepsextensie,

☑️ Borstvlieg, schoudervlieg

☑️ Lateral-raise, leg-raise

☑️ Rechtopstaande rij, voorovergebogen rij

☑️ Heup ontvoerder

☑️ Zittende kuitverhoging, staande kuitverhoging

☑️ En nog veel meer!

STERKTE TRAINING VEELVOORKOMENDE FOUTEN:

Laat cliënten duidelijk zien hoe veelvoorkomende fouten in de training op hen van invloed kunnen zijn.

☑️ Do's & don'ts video's in training

☑️Blessurepreventie

☑️ Oorzaken van veelvoorkomende beperkingen

70 STRETCHES GEANALYSEERD, INCLUSIEF:

Analysevideo's voor stretchoefeningen:

☑️ Kofferbak strekt zich uit

☑️ Heup strekt zich uit

☑️ Beenstrekken

☑️ Bovenlichaam strekt zich uit

☑️ Nek strekken

VIDEO'S VAN ANATOMIE- EN KINESIOLOGIE VAN HET SPIERSCHERPE:

Beheers de minuscule verschillen in spierbewegingen en kijk hoe ze als een groep over elk gewricht functioneren. Versterk uw begrip van spieranatomie in beweging.

OEFENINGEN VOOR SPIERKRACHT EN STERKTE INHOUD INBEGREPEN:

☑️ Anatomie van het spierstelsel van het menselijk lichaam (inclusief essentiële anatomie)

☑️ Specifieke analyse en functies van alle spieren en spiergroepen

☑️ Animaties, afbeeldingen en diagrammen die je leren hoe spieren bewegen en werken

☑️ 3D-anatomie van het menselijk skelet, inclusief bot- en gewrichtsanalyse

BETAALBAAR ABONNEMENT

Nadat u zich hebt geabonneerd, kunt u het gebruiken op al uw smartphones, desktopcomputers en tablets, allemaal in één abonnement.

U kunt inloggen op de gratis versie (Freemium-model) waarmee u 25% van de video's gratis kunt bekijken. Nadat je je hebt geabonneerd op de app, krijg je 100% volledige toegang tot alle video's/oefeningen/workouts.

Voel je vrij om ons feedback te sturen voor suggesties en verbeteringen.

Bij vragen staan ​​we voor je klaar via info@muscleandmotion.com

Ik wens je een vruchtbare en boeiende leerervaring!

Het Muscle and Motion-team