Strength by Muscle and Motion

Die Anatomie und Biomechanik des Krafttrainings

Wir helfen Ihnen, ein Bewegungsprofi zu werden!

Die Krafttrainings-App von Muscle and Motion Ltd ist eine plattformübergreifende App mit 1 Million Nutzern. Sehen Sie, warum Millionen von Fitnessprofis und -enthusiasten unsere 4000+ hochwertigen Videos, 1000+ Übungen und 70+ Dehnübungen lieben, die wunderbar in 3D-Animationen analysiert werden.

WERDEN SIE EIN BEWEGUNGSPROFESSIONAL – ERHALTEN SIE EINE TOLLE WISSENSQUELLE

„Strength Training App by Muscle&Motion“ ist eine professionelle und interaktive erweiterte Anatomie- und Trainings-App mit über 4000 hochwertigen 3D-Videos, Trainingsplänen, Tipps und Theorievideos zu den Themen Muskeln, Bewegung und Fitness, die Ihnen garantiert weiterhelfen Werde ein Profi auf deinem Gebiet.

PERFEKTE 3D-ANIMATIONEN MIT MUSKELANATOMIE

Jede Übung ist mit einer durchsichtigen menschlichen Körperanimation animiert, sodass Sie jede Übung leicht verstehen können. Sehen Sie, warum wir Millionen von Fitnessbegeisterten, Profisportlern und Trainern haben, die unsere App nutzen, um die Muskelanatomie zu verstehen.

STRENGTH TRAINING APP WIRD WELTWEIT VON FAST EINER MILLION BENUTZER VERWENDET, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Personal Trainer & Fitness Coaches

☑️ Kraft- und Konditionstrainer

☑️ Fitnessprofis

☑️ Pilates-, Tanz- und Yogalehrer, Lehrer

☑️ Bodybuilder, Gewichtheber und Sportler

☑️ Chiropraktiker

☑️ Physio-, Ergo- und Massagetherapeuten

☑️ Kinesiologie- und Anatomiestudenten

☑️ Universitäts- und Hochschulprofessoren

☑️ Fitnessliebhaber & Auszubildende

VIDEOS ZUR KRAFTTRAININGSANALYSE: ANATOMIE, METHODEN & TECHNIKEN:

☑️ Zeigen Sie den Trainierenden, welche Muskeln während des Trainings stimuliert werden und veranschaulichen Sie perfekte Form und Technik.

☑️ Lernen Sie entscheidende Nuancen für jede Übung durch unsere einzigartige Bibliothek mit Lehrvideos

TRAININGSPLÄNE

☑️ Erstellen Sie individuelle Trainingspläne mit unseren wissenschaftlich fundierten Trainingsvideos

☑️ Weise deine Workouts deinen Kunden zu!

☑️ Trainingskalender verwalten (Trainings online bearbeiten)

ÜBER 1000 ANALYSIERTE ÜBUNGEN, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Bankdrücken, Beinpresse, Schulterpresse

☑️ Deadlift, Clean, Snatch, Power Clean

☑️ Ausfallschritte, Kniebeugen

☑️ Curls: Predigercurl, Beincurl, Bizepscurl

☑️ Kniebeugen, Stuhlhocke, volle Kniebeuge, Frontkniebeuge

☑️ Klimmzüge, Liegestütze, Klimmzüge

☑️ Extensions: Beinstrecker, Rückenstrecker, Trizepsstrecker,

☑️ Brustfliege, Schulterfliege

☑️ Seitheben, Beinheben

☑️ Aufrechtes Rudern, vorgebeugtes Rudern

☑️ Hüftabduktoren

☑️ Wadenheben sitzend, Wadenheben stehend

☑️ Und vieles mehr!

Häufige Fehler beim Krafttraining:

Zeigen Sie den Kunden deutlich, wie sich häufige Fehler im Training auf sie auswirken können.

☑️ Dos & Don’ts Videos im Training

☑️ Verletzungsprävention

☑️ Ursachen häufiger Einschränkungen

70 DEHNUNGEN ANALYSIERT, EINSCHLIESSLICH:

Videos zur Dehnungsübungsanalyse:

☑️ Rumpf streckt

☑️ Hüftstrecken

☑️ Beinstrecken

☑️ Oberkörperdehnungen

☑️ Nackendehnung

VIDEOS MUSKULOSKELETALE ANATOMIE UND KINESIOLOGIE:

Beherrschen Sie die winzigen Unterschiede der Muskelbewegungen und beobachten Sie, wie sie als Gruppe über jedem Gelenk funktionieren. Stärken Sie Ihr Verständnis der Muskelanatomie in Bewegung.

MUSKELSTÄRKEÜBUNGEN UND KRAFTGEWINN ENTHALTENER INHALT:

☑️ Anatomie der menschlichen Körpermuskulatur (einschließlich essentieller Anatomie)

☑️ Spezifische Analyse und Funktionen aller Muskeln und Muskelgruppen

☑️ Animationen, Bilder und Diagramme, die Ihnen beibringen, wie sich Muskeln bewegen und funktionieren

☑️ 3D-Anatomie des menschlichen Skelettsystems inklusive Knochen- und Gelenkanalyse

ERSCHWINGLICHES ABONNEMENT

Sobald Sie sich angemeldet haben, können Sie es in einem Abonnement auf Ihren Smartphones, Desktop-Computern und Tablets verwenden.

Sie können sich bei der kostenlosen Version (Freemium-Modell) anmelden, mit der Sie 25 % der Videos kostenlos ansehen können. Nachdem Sie die App abonniert haben, erhalten Sie 100 % vollen Zugriff auf alle Videos/Übungen/Workouts.

Senden Sie uns gerne Feedback für Anregungen und Verbesserungen.

Bei Fragen sind wir unter info@muscleandmotion.com für Sie da

Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und spannende Lernerfahrung!

Das Muscle and Motion-Team