Tweak & Eat. Eat Healthy.

Jurulatih 'Eat Healthy' untuk Pemakanan Sihat & Menurunkan Berat Badan.

Hari baharu, peningkatan versi dan cara baharu untuk meningkatkan kualiti hidup anda. Jadikan setiap hidangan anda sebagai peluang untuk kesihatan yang lebih baik. Tak sampai seminit. Sama ada anda ingin membina badan atau mencuba pembalikan Diabetes Jenis 2, menjejaki setiap hidangan anda adalah satu-satunya cara untuk mencapai hasil.

Dengan aplikasi tweak & makan baharu, anda boleh menjejaki apa yang anda makan dengan hanya mengambil gambar pinggan anda sebelum anda mula makan. Hibrid pakar pemakanan dan tweakyfAI, enjin AI generatif kami mengiktiraf item makanan dan nilai pemakanan. Jejaki setiap hidangan besar atau kecil setiap hari untuk membina jurnal semua pinggan makan anda. Pakej premium kami seperti Kurangkan Berat Badan, Uruskan keadaan dan Puasa Selang Sela menawarkan pelan Diet eksklusif untuk memenuhi matlamat kesihatan anda. Dengan pengesanan kalori dan pakej premium eksklusif anda akan mencapai perubahan tingkah laku dalam tabiat pemakanan anda yang membawa kepada anda yang baharu dalam masa yang singkat.

Dalam versi terbaharu apl ini, kami menawarkan lebih daripada sekadar penjejakan kalori. Kini anda juga boleh menjejaki tingkap makan dan tidur, pengambilan air, senaman, makanan tambahan dan meditasi. Dengan penjejak ini anda boleh menjejak dan melaporkan rutin tabiat sihat anda dengan mudah. Pakar pemakanan anda yang ditugaskan akan menyediakan penjejak berdasarkan penanda kesihatan peribadi anda. Had harian akan kelihatan untuk anda dan anda boleh melihat sama ada anda telah memenuhi had harian anda pada bila-bila masa sepanjang hari. Anda akan mendapat peringatan untuk memastikan anda tidak terlepas kemas kini penjejak anda.

Mari lihat penjejak yang tersedia. Pertama sekali terdapat penjejak utama, penjejak Kalori tweakyfAi.

Dengan ini pinggan anda boleh dipantau setiap hari, setiap kali makan. Ia agak mudah: hanya ambil gambar pinggan anda dan muat naiknya. Enjin bahagian belakang kami TweakyfAI, gabungan AI generatif dan pasukan pakar pemakanan yang berkelayakan tinggi akan menyemak pinggan anda dan memberi anda kiraan kalori pinggan anda, dengan pecahan karbohidrat, serat, lemak dan protein. Dan beberapa petua pemakanan pada bahagian (keluarkan secawan nasi tambahan itu) dan tambahan. Semuanya dalam masa seminit sahaja!

Sepanjang tempoh masa anda boleh menjejaki jumlah penggunaan anda terhadap kalori ideal berdasarkan jenis badan anda. Anda juga boleh menjejaki tetingkap makan, tingkap tidur, sesi senaman dan meditasi anda untuk memberi ahli pemakanan anda dan anda gambaran penuh tentang apa yang anda makan setiap hari.

Dan jangan lupa untuk berinteraksi dengan ahli komuniti di "dinding tweak" dan dapatkan resipi buatan tangan daripada pakar pemakanan kami di "dinding resipi".

Apl tweak & eat memberi anda cerapan mendalam tentang cara makanan yang anda makan memberi kesan kepada kesihatan keseluruhan, tidur, tahap tenaga, kecergasan dan matlamat penurunan berat badan anda.

Dengan apl tweak & eat, anda boleh mendapatkan panduan yang diperibadikan dan pelan diet khusus keadaan seperti pelan diet diabetes, Diet penurunan berat badan, diet BP Tinggi dan diet PCOD/PCOS . Selain itu, cadangan segera oleh pakar pemakanan bertauliah akan memastikan anda mengekalkan gula dalam darah anda dalam julat yang sihat, menjejaki karbohidrat dan kalori dengan cepat serta menurunkan berat badan dengan lebih cepat.

Jejaki dan Urus Simptom hipotiroidisme , hipertiroidisme dan PCOD/PCOS dengan protokol diet khusus yang diberikan oleh pakar pemakanan kami.

Manfaatkan kuasa Hibrid : Generatif AI dan konsultasi pakar pemakanan dengan tweak & eat:

• Kelakuan mengubah satu hidangan atau minuman pada satu masa

• Versi premium mampu milik

• Dapatkan bantuan pakar diet segera untuk mencipta pelan diet yang lebih seimbang, sihat, khusus matlamat

• Akses pelbagai jenis resipi yang memenuhi pelbagai keperluan pemakanan

• Biarkan Generative AI menganalisis data sejarah untuk memahami keperluan diet khusus anda dan mengira pemakanan yang sesuai untuk anda

• Dapatkan akses kepada pangkalan data makanan terbesar yang pernah ada dengan maklumat pemakanan lebih 30 juta item makanan dari seluruh dunia.

Jadikan kesihatan anda keutamaan dengan menetapkan apa yang anda makan setiap hari.

Tingkatkan gaya hidup anda. Naik taraf kepada apl tweak & makan Gen Baharu sekarang!