RowerTrain 정보
실내 로잉 머신: 체계적인 운동을 만들고 수행하세요
블루투스로 로잉머신을 연결하고, 맞춤형 운동 프로그램을 만들어 수행하세요.
RowerTrain - 로잉머신 전용 트레이닝 앱
테스트 및 지원 장비
• Domyos 로잉머신: Woodrower 및 900
• 기타 FTMS 호환 로잉머신: Merach, Yosuda, Christopeit
• 블루투스 LE 심박 센서
참고: Domyos 500B 로잉머신은 RowerTrain과 호환되지 않습니다.
주요 기능
• 실시간 데이터: 파워, 스트로크 속도, 저항, 거리, 시간, 칼로리, 심박수
• 맞춤형 운동: 기본적으로 여러 운동 프로그램이 제공되며, 기존 프로그램을 복제하거나 새로운 프로그램을 만들어 추가할 수 있습니다.
• 저항 조절: 맞춤형 운동 프로그램 및 자유 주행 모드에서 로잉머신의 저항 조절 기능을 지원하는 경우, 저항 값을 입력할 수 있습니다. • 블루투스 연결: 로잉 머신 및 심박수 모니터(심박수 스트랩 또는 블루투스를 통해 심박수를 전송하는 스마트워치)와의 통신
• 로컬 저장소: 훈련 세션을 기기에 로컬로 저장합니다.
• Strava 활동 내보내기: 앱을 Strava에 연결할 수 있습니다. 운동이 끝나면 활동이 자동으로 업로드됩니다. 연결되어 있지 않은 경우 활동은 기기에 저장되며, 파일을 다른 사람과 공유하여 사용할 수 있습니다.
개인 정보 보호 및 보안
• 개인 데이터 수집 안 함
• 로컬 저장소에만 저장하거나, 연결된 경우 Strava에 업로드
사용 방법
1. 휴대폰 또는 태블릿에서 블루투스를 활성화합니다.
2. 로잉 머신을 켜고 심박수 스트랩을 착용합니다(선택 사항).
3. PowerTrain을 실행합니다. 옵션에서 FTP를 입력합니다. 원하는 경우 Strava에 연결합니다. 목록에 나타나는 기기에 연결합니다.
4. 운동을 선택하고 로잉을 시작합니다!
5. (선택 사항) 운동이 끝나면 세션이 Strava에 업로드됩니다. 6. 나만의 운동 계획을 세우고 기기에 저장하세요.
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최신 버전 1.8.0의 새로운 기능
Last updated on Sep 15, 2026
Fixed a distance issue on some rowing machines: distance is now calculated from pace when the rower does not provide it.
Refreshed look and feel for a smoother, more modern experience.
Strava connection button moves from the home screen to settings.
The end-of-workout summary now includes details for each training interval.
Health Connect integration.
Training sessions backup/restore feature.
RowerTrain 스크린 샷
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