便秘解消呼吸法 के बारे में
पेट में सांस लेने में कब्ज सुधार।नाक के माध्यम से पाँच सेकंड हवा के लिए धूम्रपान किया।यह मुंह से 10 सेकंड के लिए साँस छोड़ते जाएगा।
朝・昼・晩の１日３回１回３分、
どこでも手軽に腹式呼吸！
便秘解消、活性酸素対策にも腹式呼吸は大切です。
慣れない間は１回１分でＯＫ！
呼吸を意識せずリラックスして持続させましょう。
鼻から５秒間空気を吸って。
口から１０秒間で息を吐きます。
अतिरिक्त ऐप जानकारी
नवीनतम संस्करण 3.0 में नया क्या है
Last updated on Feb 22, 2016
इस वर्शन में मामूली बग फ़िक्स और सामान्य सुधार शामिल हैं। बेहतर अनुभव के लिए नवीनतम वर्शन पर अपडेट करें।
便秘解消呼吸法 स्क्रीनशॉट
便秘解消呼吸法 के पुराने संस्करण
265.4 KBFeb 22, 2016
