便秘解消呼吸法 সম্পর্কে
পেটে শ্বাস মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য উন্নতি.নাক দিয়ে পাঁচ সেকেন্ডের এয়ার স্মোক করা.এটা মুখ থেকে 10 সেকেন্ডের জন্য বাষ্পীভূত হবে.
朝・昼・晩の1日3回1回3分、
どこでも手軽に腹式呼吸!
便秘解消、活性酸素対策にも腹式呼吸は大切です。
慣れない間は1回1分でOK!
呼吸を意識せずリラックスして持続させましょう。
鼻から5秒間空気を吸って。
口から10秒間で息を吐きます。
অতিরিক্ত অ্যাপ তথ্য
সাম্প্রতিক সংস্করণ
3.0আপলোড
Alhanen Ahmed
Android প্রয়োজন
Android 1.6+
সামগ্রীর রেটিং
Everyone
রিপোর্ট করুন
অনুপযুক্ত হিসাবে ফ্ল্যাগ করুনসর্বশেষ সংস্করণ 3.0 এ নতুন কী
Last updated on Feb 22, 2016
এই সংস্করণে ছোটখাটো বাগ ফিক্স ও সাধারণ উন্নতি রয়েছে। সেরা অভিজ্ঞতার জন্য সর্বশেষ সংস্করণে আপডেট করুন।
便秘解消呼吸法 স্ক্রিনশট
便秘解消呼吸法 এর পুরানো সংস্করণ
সম্পর্কিত ট্যাগ






