Panic Attack Help - Mind Ease

Perawatan diri, CBT, terapi. Menghilangkan stres & kecemasan. Hentikan serangan panik.

Memperkenalkan Kemudahan Pikiran: Pendamping Pereda Kepanikan dan Kecemasan Pribadi Anda

Mind Ease adalah aplikasi terobosan terbaru yang dirancang untuk menawarkan dukungan langsung dan tepat sasaran bagi individu yang mengalami serangan panik dan kecemasan. Dikembangkan dengan mempertimbangkan kesehatan mental Anda, Mind Ease menyediakan aktivitas perawatan diri yang dipandu setiap hari, chatbot pendengaran yang penuh kasih, dan perpustakaan latihan yang luas yang dibuat oleh para profesional kesehatan mental. Baik Anda ingin menghilangkan rasa panik dengan cepat atau ingin menumbuhkan pola pikir yang lebih tenang dan tangguh, Mind Ease hadir untuk memandu caranya.

Pereda Kepanikan Cepat di Ujung Jari Anda

- Akses instan ke Tombol Pereda Panik yang cepat, memberikan bantuan cepat dari kepanikan dan kecemasan hanya dengan satu ketukan.

- Jelajahi perpustakaan lengkap alat bantu mandiri termasuk meditasi terpandu, pembelajaran, kuis, dan banyak lagi, semuanya dirancang untuk mengurangi stres, kekhawatiran, dan meningkatkan kualitas tidur.

Perawatan Diri yang Dipandu Setiap Hari untuk Ketenangan Abadi

- Terlibat dalam aktivitas sehari-hari yang dirancang untuk menumbuhkan ketenangan, mengurangi stres, dan mengelola kecemasan.

- Dari membuat jurnal hingga berlatih pernapasan dalam, Mind Ease memberdayakan Anda untuk mengendalikan kesehatan mental Anda setiap hari.

Dukungan yang Empati dan Dipersonalisasi

- Chatbot kami yang berempati mendengarkan kebutuhan Anda dan memberikan rekomendasi aktivitas khusus, menjadikan perjalanan Anda menuju ketenangan dan menghilangkan stres sepersonal mungkin.

- Temukan strategi menghilangkan kecemasan dan panik yang sesuai dengan Anda.

Kesehatan Mental Anda, Profesional

- Semua latihan dan aktivitas ditulis oleh profesional kesehatan mental yang berkualifikasi, memastikan Anda menerima perawatan dengan kualitas terbaik.

- Pelajari dan terapkan teknik dari Cognitive Behavioral Therapy (CBT), relaksasi otot progresif, dan banyak lagi untuk tidak hanya mengatasi, tetapi juga berkembang.

Kemudahan Pikiran: Mulailah Perjalanan Anda Menuju Perdamaian Hari Ini

Cobalah Mind Ease dan lihat mengapa individu yang melakukan upgrade ke Premium menikmati lebih banyak manfaat, termasuk:

- Akses ke chatbot pendengaran kami yang berempati, Filo.

- Perpustakaan lengkap panduan dan latihan yang ditulis secara profesional.