Work It

Planifica, registra y mejora tu entrenamiento con un registro de entrenamiento rápido y sencillo. Crea tus propios ejercicios, organiza rutinas diarias y visualiza tu progreso con claridad a lo largo del tiempo.

Qué puedes hacer:

- Ejercicios personalizados: Define movimientos, grupos musculares y elige un seguimiento basado en tiempo o repeticiones.

- Registro rápido: Guarda series con peso, repeticiones o duración.

- Planificador diario: Asigna ejercicios a fechas específicas desde una sencilla vista de calendario.

- Plantillas: Crea plantillas de entrenamiento reutilizables y aplícalas a cualquier día.

- Información de progreso: Consulta gráficos y resúmenes de cada ejercicio (peso, repeticiones o tiempo).

- Mantén la constancia: Copia el plan de la semana pasada al de hoy con un solo toque.

- Copia de seguridad y restauración: Exporta todos los datos y restáuralos en cualquier momento. Guarda las copias de seguridad en archivos o en el portapapeles.

- Diseño privado: Funciona sin conexión; los datos se almacenan en tu dispositivo. Sin cuenta, sin anuncios, sin seguimiento.

Por qué te gustará:

- Configuración mínima: Empieza a registrar de inmediato. - Estructura flexible: Se adapta a entrenamiento de fuerza, peso corporal, circuitos y sesiones con tiempos definidos.

- Comentarios claros: Visualiza las mejoras y mantén el ritmo sesión tras sesión.

Ya sea que estés levantando pesas, corriendo intervalos o creando un plan semanal, esta app te ayuda a mantenerte organizado y concentrado en un progreso constante.