Mayra+

¿Te cuesta bajar de peso después del parto sin sacrificar la producción de leche ni la energía?

Mayra+ es tu guía personal de bienestar posparto, impulsada por IA. Tanto si das el pecho como si no, Mayra+ te ofrece consejos nutricionales seguros y personalizados, diseñados específicamente para mamás primerizas.

¿QUÉ HACE MAYRA+?

• Guía personalizada de comidas según tu etapa posparto, objetivos y nivel de hambre.

• Chat con IA disponible las 24 horas, los 7 días de la semana: pregunta lo que quieras sobre nutrición, antojos, ejercicio o cómo te sientes.

• Temporizador inteligente que registra las fases de digestión y te indica cuándo comer.

• Seguimiento de peso con gráficos visuales de progreso.

• Información semanal y mensual generada por IA basada en tus registros.

• Recomendaciones de ejercicio seguras (incluida la recuperación de la diástasis abdominal).

• Estrategias para controlar los antojos respaldadas por la ciencia de la nutrición.

¿POR QUÉ LAS MAMÁS AMAN MAYRA+?

• Seguro durante la lactancia: nunca baja de los niveles calóricos seguros.

• Sin prejuicios: primero valida tus sentimientos y luego te guía con delicadeza.

• Rápido: obtén ideas de comidas en segundos, sin tener que investigar durante horas.

• Personalizado: se adapta a tu hambre, antojos y niveles de energía.

• Disponible en 8 idiomas: inglés, francés, alemán, español, portugués, suajili, árabe y chino.

¿CÓMO FUNCIONA?

1. Cuéntale a Mayra+ Cómo te sientes (hambre, antojo de azúcar, poca energía, agobiada)

2. Recibe orientación personalizada al instante

3. Sigue tu plan de alimentación diario diseñado para una pérdida de peso posparto segura

4. Controla tu progreso con revisiones semanales y registro de peso

5. Chatea cuando quieras: Mayra+ recuerda tus objetivos y se adapta

LA CIENCIA DETRÁS DE MAYRA+

• Pérdida de peso segura: 0.5–1 lb por semana

• Enfoque en proteínas: 80–100 g al día

• Come cada 3–4 horas para estabilizar el azúcar en sangre y proteger la producción de leche

• Nunca te saltes la merienda de las 3 p. m.: previene los antojos nocturnos

• Seguimiento de la hidratación para madres lactantes (10–12 vasos diarios)

PLANES

• Prueba gratuita de 7 días: acceso completo a todo

• Básico ($12.99/mes): chat con IA, guía de alimentación, seguimiento, análisis

• Ilimitado ($19.99/mes): todo lo del plan Básico + chat ilimitado con IA, prioridad Apoyo

Tu cuerpo creó una vida. Ahora, permítenos ayudarte a sentirte tú misma de nuevo, de forma segura, suave y sin culpa.

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