Hybrid Calisthenics

Entrenamientos en casa para cualquier nivel de condición física, ¡incluidos los principiantes!

Esta es la aplicación oficial de Calistenia Híbrida creada en torno a la Rutina de Fitness Híbrida.

Hay 2 secciones principales de ejercicios:

1.) La rutina: guía a una nueva persona a través de cada paso de la rutina. Por dónde empezar, qué ejercicios hacer, cómo hacerlos, cuánto tiempo descansar, cuántas series hacer, etc. Te pregunta cuántas repeticiones has hecho y te dice cuándo estás listo para pasar a niveles más difíciles. movimientos. ¡Ideal para principiantes o para aquellos que no han usado la rutina de ejercicios híbrida antes!

2.) Biblioteca de movimientos: elija cualquier ejercicio de la rutina híbrida. Puedes usarlo como referencia para leer o te guiará a través de las series, descansos y repeticiones similares a The Routine. Ideal para usuarios más avanzados y aquellos muy familiarizados con la rutina de fitness híbrida. ¡Continuaremos actualizando y construyendo para que esto sea excelente para usted!

¡Puedes estar saludable, en forma y fuerte solo con tu cuerpo y la gravedad!

Por cierto, soy Hampton escribiendo esto. ¿Alguien los lee? Quizás debería empezar a ofrecer códigos de cupón ocultos en el texto. Por ahora, comenta DRAGONFRUIT en cualquier lugar de las redes sociales y sabré que hiciste un esfuerzo adicional. Será nuestro secreto. ¡Ten un día maravilloso!