Hybrid Calisthenics

Heimtraining für jedes Fitnessniveau – auch für Anfänger!

Dies ist die offizielle Hybrid-Calisthenics-App, die auf der Hybrid-Fitness-Routine basiert.

Es gibt 2 Hauptübungsabschnitte:

1.) Die Routine – Führt eine neue Person durch jeden Schritt der Routine. Wo soll man anfangen, welche Übungen soll man machen, wie soll man sie machen, wie lange soll man pausieren, wie viele Sätze soll man machen usw. Es fragt Sie, wie viele Wiederholungen Sie gemacht haben und sagt Ihnen, wann Sie bereit sind, mit härteren Übungen fortzufahren Bewegungen. Ideal für Anfänger oder diejenigen, die die Hybrid-Fitness-Routine noch nie genutzt haben!

2.) Bewegungsbibliothek – Wählen Sie eine beliebige Übung in der Hybrid-Routine aus. Sie können es als Referenz zum Lesen verwenden oder es führt Sie ähnlich wie „Die Routine“ durch die Sätze, Pausen und Wiederholungen. Ideal für fortgeschrittene Benutzer und diejenigen, die mit der Hybrid-Fitness-Routine bestens vertraut sind. Wir werden weiter aktualisieren und weiterentwickeln, um es für Sie großartig zu machen!

Sie können allein mit Ihrem Körper und der Schwerkraft gesund, fit und stark werden!

Das schreibt übrigens Hampton. Liest das jemand? Vielleicht sollte ich anfangen, im Text versteckte Gutscheincodes anzubieten. Kommentiere DRAGONFRUIT vorerst irgendwo in den sozialen Medien und ich weiß, dass du die Extrameile gegangen bist. Es wird unser Geheimnis bleiben. Ich wünsche Ihnen einen wundervollen Tag!