Planker

Hocheffiziente Dielentrainings und Herausforderungen für starke Bauchmuskeln 👌

Es gibt wenige Formen von Übungen, die beim Bauen und Definieren Ihrer Bauchmuskeln so effektiv sind wie Dielen, und gleichzeitig die isometrische Stärke erhöhen. Die Plankenübung zielt nicht nur auf Ihre Bauchmuskeln ab, sondern auch auf die Muskeln, die erforderlich sind, um Ihren Körper in einer bestimmten Plankenposition zu halten - Bizeps, Schultern, Rücken und auch die Gesäßmuskeln!

Funktionen

     ✔ Training mit mehreren Schwierigkeitsgraden zur Stärkung Ihres Herzens

     ✔ 8 Herausforderungen, die als Meilensteine ​​konzipiert wurden, um zu sehen, wie weit Sie Fortschritte machen

     📶 Kalender und Statistiken für eine einfache Verfolgung der Fortschritte

     🔊 Piepton ertönt im Timer

     ✔ Modernes Design mit User Experience

     🚀 Kontinuierliche Entwicklung und Support - Feature-Anfragen sind willkommen