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Erstellen Sie gesunde Routinen, reduzieren Sie Ihre schlechten Gewohnheiten und Abhängigkeiten
Möchten Sie neue gesunde Routinen schaffen und Ihre schlechten Gewohnheiten reduzieren? Um dich von deinen Süchten zu befreien? Optimum ermöglicht es Ihnen, Ziele in den Bereichen Ihres Lebens zu verfolgen und zu setzen, die Sie ändern möchten.
Optimum ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte im Laufe der Tage zu visualisieren und Ihre Motivation intakt zu halten und Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Dank der gesunden Routinen, die sich in Ihrem Leben etabliert haben, können Sie dann Ihr Leben in die Hand nehmen.
Diese App hilft Ihnen, bessere Gewohnheiten anzunehmen und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen, wie zum Beispiel:
- regelmäßiger trainieren 🥇
- Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum 🍻
- mehr lesen 📚
- besser essen 🥦
- Meditation üben 🧘
- eine Sucht beenden 🚬
Wie funktioniert Optimal?
1. Fügen Sie die täglichen Gewohnheiten und Routinen hinzu
2. Befolgen Sie die täglich erstellten Gewohnheiten
3. Konsultieren Sie die Statistiken dieser Gewohnheiten, um den Fortschritt zu visualisieren und Ihre Ziele zu erreichen
Was ist neu in der neuesten Version 0.1.6
Last updated on Aug 8, 2023
- daily, weekly and monthly objectives on tracked habits can now be set
- visual improvements on statistics page
- settings page improved
- better general performances
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Optimum
routine, goal0.1.6 by Stephen Perrin
Aug 8, 2023