Workout Tracker & Gym Routine

Fitness takipçimiz ve spor salonu antrenman günlüğümüzle antrenman planınızın kaydını tutun

En iyi egzersiz programı planlayıcıyla fitness yolculuğunuzu dönüştürmeye hazır olun! 💪 Dağınık günlüklere ve dağınık spor salonu egzersiz programlarına elveda deyin ve fitness hedeflerinize ulaşmanın kesintisiz, düzenli ve etkili bir yoluna merhaba deyin. Bu yeni antrenman takip cihazı sayesinde artık bir spor salonu antrenörüne ihtiyacınız yok, ihtiyaçlarınıza uygun bir antrenman programı planlayıp oluşturabilirsiniz. Spor salonu antrenmanlarınızı planlama, ilerlemeyi takip etme ve günlük rutinlerinizi kaydetme olanağına sahip bu antrenman günlüğü uygulaması, tüm fitness tutkunları için mükemmel bir spor salonu planlayıcısıdır. Her yerden erişilebilir; egzersizlerinizi kaydetmenize ve ilerlemenizi kendi evinizin, spor salonunun rahatlığında veya hareket halindeyken takip etmenize olanak tanır.

🏋️‍♂️ Egzersiz listesi - Güç, kardiyo ve esneklik egzersizlerini içeren kapsamlı bir egzersiz listesi. Bir antrenman seçin veya kendi özel ağırlık kaldırma rutininizi oluşturun.

📝 Geçmiş Günlüğü - Egzersiz türü, süresi ve yoğunluğu dahil olmak üzere günlük egzersizlerinizi kaydedin ve günlüğe kaydedin. Yapılan egzersizler, setler, tekrarlar ve kullanılan ağırlık dahil ayrıntıları kaydedin.

⏱️ Hatırlatma - Antrenman rutinlerinize ve programlarınıza sadık kalmanıza yardımcı olacak hatırlatıcılar.

🏆 Vücut Takipçisi - Ağırlık, vücut yağ yüzdesi, kas bölünmesi ve fitness ilerlemesinin diğer önemli göstergeleri dahil olmak üzere vücut ölçümlerinizi takip edin ve kaydedin.

Bir egzersiz günlüğü, fitness yolculuğunda ciddi olan kişiler için sahip olunması gereken bir araçtır. İster deneyimli bir spor salonu müdavimi olun ister yeni başlıyor olun, bu fitness takip uygulaması antrenman planınızı takip etmenize ve spor salonunda geçirdiğiniz zamanı en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olur. Artık bu yenilikçi uygulamayla antrenman seansınızı ve spor salonu rutininizi kolayca takip edebilirsiniz. Yeni spor salonu ağırlık takip cihazımız aynı zamanda düzenli kalmanıza yardımcı olarak spor salonu planınızı önceden planlamanıza ve üzerinde çalışmanıza olanak tanır.

Antrenman takvimi özelliği, antrenman rutininiz konusunda her zaman güncel kalabilmeniz için tüm geçmiş antrenmanlarınızı düzenli bir şekilde kaydeder. Egzersiz türünü, süresini ve yoğunluğunu kaydetmek ve zaman içindeki ilerlemenizi takip etmek için egzersiz izleyiciyi kullanabilirsiniz. Vücut takip özelliği, vücut ölçümlerinizi takip etmenize olanak tanıyarak genel kondisyonunuz ve ilerleme durumunuz hakkında kapsamlı bir görünüm sunar. Ayrıca günlük egzersiz rutininizi takip etmenize yardımcı olan ve egzersizinizi atlamamanızı hatırlatan bir egzersiz hatırlatma özelliği de içerir. Antrenman aralığı sayacı, her egzersizi geri saymanıza olanak tanıyan yararlı bir araçtır.

Bu, fitness yolculuğunu bir sonraki seviyeye taşımak isteyen herkes için önemli bir spor salonu günlüğü uygulamasıdır. Antrenmanınızı planlama, takip etme ve kaydetme olanağı sayesinde fitness hedeflerinize ulaşabilir ve bu yolda motivasyonunuzu koruyabilirsiniz. Ağırlık kaldırma planlayıcısıyla yaşam tarzınıza ve fitness hedeflerinize uygun egzersiz rutinlerinizi planlayabilirsiniz. İster kilo vermek, ister antrenman programınızı takip etmek, kas geliştirmek, bir antrenman günlüğü tutmak veya sadece genel sağlığınızı iyileştirmek istiyor olun, bu, tam potansiyelinize ulaşmanıza yardımcı olacak mükemmel bir araçtır.