LuitK

LUIT-K, pomocnik w zasypianiu dla dzieci, które nie mogą spać

LUIT-K to dostosowana do potrzeb aplikacja do spania, opracowana w celu poprawy bezsenności u dzieci i młodzieży. Jest to bezpieczny i skuteczny program radzenia sobie ze stresem i snu, który może pomóc w wyrobieniu zdrowych nawyków związanych ze snem przy konsekwentnym stosowaniu wraz z zabawnymi treściami.

Cechy LUIT-K

- Indywidualny coaching snu: analizuje indywidualne wzorce snu, aby zasugerować optymalny czas snu i nawyki.

Zabawne treści do spania: możesz poprawić swoje nawyki związane ze snem, korzystając z różnorodnych, nienudnych treści do spania.

- Dokładne rejestrowanie danych dotyczących snu: Dokładnie rejestruj i analizuj swoje wzorce snu za pomocą dziennika snu.

- Zarządzanie stresem: Możesz używać przenośnego urządzenia EEG LUBRAIN do pomiaru stanu mózgu i tętna, a także identyfikować poziom stresu i zarządzać nim za pomocą kwestionariusza autodiagnostyki stresu.

Oczekiwane efekty LUIT-K

- Możesz dobrze spać i pozostać aktywnym w ciągu dnia.

- Pomaga poprawić koncentrację i zwiększyć efektywność uczenia się.

- Zapewnij odpowiednią ilość snu niezbędną do wzrostu i rozwoju.

- Możesz spodziewać się poprawy ogólnego stanu zdrowia psychicznego poprzez radzenie sobie ze stresem.

Główne cechy

- Dziennik snu: rejestruje i analizuje wzorce snu, aby zapewnić spersonalizowany zalecany czas snu.

- Terapia poznawczo-behawioralna: Oferujemy 6-tygodniowy program terapii poznawczo-behawioralnej zgodnie z wytycznymi CBT-I.

- Zabawna treść: zapewniamy różnorodne, nienudne szkolenia wideo, quizy dotyczące medytacji oddechowej oraz program nagród zależny od wykonania misji.

- Pomiar fal mózgowych i tętna: Mierząc stan mózgu i tętno w czasie rzeczywistym za pomocą urządzenia LUBRAIN, możesz poprawić jakość snu i opanować stres.

ostrożność

- Ta aplikacja nie jest urządzeniem medycznym do leczenia chorób.

- Przed użyciem zaleca się konsultację ze specjalistą.

Ochrona prywatności

- LUIT-K dokładnie chroni dane osobowe użytkowników