LuitK

LUIT-K, ein Schlafhelfer für Kinder, die nicht schlafen können

LUIT-K ist eine maßgeschneiderte Schlaf-App, die zur Verbesserung der Schlaflosigkeit bei Kindern und Jugendlichen entwickelt wurde. Es handelt sich um ein sicheres und wirksames Stressbewältigungs- und Schlafprogramm, das Ihnen bei regelmäßiger Anwendung und unterhaltsamen Inhalten dabei helfen kann, gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln.

Merkmale von LUIT-K

- Maßgeschneidertes Schlafcoaching: Analysiert individuelle Schlafmuster, um optimale Schlafzeiten und -gewohnheiten vorzuschlagen.

Unterhaltsame Schlafinhalte: Sie können Ihre Schlafgewohnheiten mit einer Vielzahl von nicht langweiligen Schlafinhalten verbessern.

- Genaue Schlafdatenaufzeichnung: Erfassen und analysieren Sie Ihre Schlafmuster genau mithilfe eines Schlaftagebuchs.

- Stressmanagement: Sie können das tragbare EEG-Gerät von LUBRAIN verwenden, um Ihren Gehirnzustand und Ihre Herzfrequenz zu messen und Ihr Stressniveau mithilfe eines Fragebogens zur Stress-Selbstdiagnose zu identifizieren und zu verwalten.

Erwartete Auswirkungen von LUIT-K

- Sie können gut schlafen und tagsüber aktiv bleiben.

- Hilft, die Konzentration zu verbessern und die Lerneffektivität zu steigern.

- Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, der für Wachstum und Entwicklung notwendig ist.

- Sie können davon ausgehen, dass sich Ihre allgemeine psychische Gesundheit durch Stressbewältigung verbessert.

Hauptmerkmale

- Schlaftagebuch: Zeichnet Ihre Schlafmuster auf und analysiert sie, um personalisierte empfohlene Schlafzeiten bereitzustellen.

- Kognitive Verhaltenstherapie: Wir bieten ein 6-wöchiges kognitives Verhaltenstherapieprogramm gemäß den CBT-I-Richtlinien an.

- Unterhaltsame Inhalte: Wir bieten eine Vielzahl nicht langweiliger Videoschulungen, Quizfragen zu Atemmeditationsinhalten und ein Belohnungsprogramm basierend auf der Erfüllung der Mission.

- Messung von Gehirnwellen und Herzfrequenz: Durch die Messung des Gehirnzustands und der Herzfrequenz in Echtzeit mit dem LUBRAIN-Gerät können Sie die Schlafqualität verbessern und Stress bewältigen.

Vorsicht

- Diese App ist kein medizinisches Gerät zur Behandlung von Krankheiten.

- Es wird empfohlen, vor der Verwendung einen Experten zu konsultieren.

Datenschutz

- LUIT-K schützt die persönlichen Daten der Benutzer umfassend