LuitK

LUIT-K, un aiutante del sonno per i bambini che non riescono a dormire

LUIT-K è un'app per il sonno personalizzata sviluppata per migliorare l'insonnia nei bambini e negli adolescenti. È un programma di gestione dello stress e del sonno sicuro ed efficace che può aiutarti a sviluppare abitudini di sonno sane con un uso coerente insieme a contenuti divertenti.

Caratteristiche di LUIT-K

- Coaching del sonno personalizzato: analizza i modelli di sonno individuali per suggerire tempi di sonno e abitudini ottimali.

Contenuti divertenti per il sonno: puoi migliorare le tue abitudini di sonno con una varietà di contenuti per il sonno non noiosi.

- Registrazione accurata dei dati del sonno: registra e analizza accuratamente i tuoi schemi di sonno attraverso un diario del sonno.

- Gestione dello stress: puoi utilizzare il dispositivo EEG indossabile LUBRAIN per misurare le condizioni del tuo cervello e la frequenza cardiaca e identificare e gestire il tuo livello di stress attraverso un questionario di autodiagnosi dello stress.

Effetti attesi di LUIT-K

- Puoi dormire bene e rimanere attivo durante il giorno.

- Aiuta a migliorare la concentrazione e migliorare l'efficacia dell'apprendimento.

- Garantire il sonno sufficiente necessario per la crescita e lo sviluppo.

- Puoi aspettarti di migliorare la tua salute mentale generale attraverso la gestione dello stress.

Caratteristiche principali

- Diario del sonno: registra e analizza i tuoi schemi di sonno per fornire un tempo di sonno consigliato personalizzato.

- Terapia cognitivo comportamentale: offriamo un programma di terapia cognitivo comportamentale di 6 settimane seguendo le linee guida CBT-I.

- Contenuti divertenti: forniamo una varietà di corsi di formazione video non noiosi, quiz sui contenuti di meditazione sulla respirazione e un programma di ricompensa basato sul completamento della missione.

- Misurazione delle onde cerebrali e della frequenza cardiaca: misurando le condizioni del cervello e la frequenza cardiaca in tempo reale tramite il dispositivo LUBRAIN, puoi migliorare la qualità del sonno e gestire lo stress.

Attenzione

- Questa app non è un dispositivo medico per il trattamento delle malattie.

- Si consiglia di consultare un esperto prima dell'uso.

Tutela della privacy

- LUIT-K protegge accuratamente le informazioni personali degli utenti