FAIRCLUB

FAIRCLUB - JURULATIH KESIHATAN DIRI ANDA

300+ manfaat kesihatan untuk anda dan ahli keluarga anda!

FAIRCLUB juga merupakan sebahagian daripada rangkaian HUMANOO, dengan PLATFORM KESIHATAN KORPORAT DIGITAL terbesar di Eropah, menyokong orang ramai untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat.

Aplikasi ini membantu anda mencapai matlamat kesihatan harian anda dengan memberi ganjaran kepada anda untuk tabiat menggalakkan kesihatan anda di dalam dan di luar apl. Kami memberi anda akses kepada diskaun eksklusif di tapak web rakan kongsi atau peluang untuk menukar berlian anda dengan wang tunai!

Pilih antara lebih 3,000 program bimbingan yang diperibadikan dengan senaman kecergasan, yoga dan latihan fleksibiliti, latihan kesedaran, petua pemakanan, resipi inspirasi dan program pengetahuan - setiap peringkat adalah dialu-alukan.

Ketahui lebih lanjut tentang cara anda boleh mencapai matlamat kesihatan peribadi anda dengan mempelajari cara mencipta tabiat sihat dengan program & artikel pengetahuan kami.

Sertai kelas mingguan yang diterajui pengajar kami & temui program kecergasan, aliran yoga dan resipi baharu untuk memastikan anda bermotivasi!

Ambil bahagian dalam salah satu cabaran kami bersama-sama dengan rakan sekerja anda: sama ada senaman, latihan kesedaran atau pengetahuan, ada sesuatu untuk setiap citarasa.

Mencapai matlamat peribadi atau bersaing dengan orang lain? Awak tentukan!

Kenapa FAIRCLUB?

Ganjaran: Lebih banyak aktiviti yang anda selesaikan dengan FAIRCLUB, lebih banyak anda akan diberi ganjaran. Peroleh berlian untuk sebarang aktiviti: berjalan, berjoging, bersenam, berbasikal, belajar atau bermeditasi. Dan jika anda menyelesaikan misi kami, anda akan mendapat lebih banyak berlian! Program ganjaran baharu memudahkan anda mengumpul dan menebus berlian & memberi anda akses kepada diskaun eksklusif yang dikhaskan secara eksklusif untuk pengguna FAIRCLUB.

Senaman: FAIRCLUB mempunyai program yang sesuai untuk semua keperluan: penurunan berat badan, kekuatan, daya tahan & mobiliti. Kekal cergas atau kurangkan tekanan dan ketegangan dengan bantuan sesi latihan yang diperibadikan dan arahan video langkah demi langkah yang akan membantu anda menjalani gaya hidup yang lebih sihat.

Kesedaran: Latihan autogenik, program tidur dan meditasi membantu anda mematikan dan meninggalkan tekanan setiap hari. Program motivasi dan penumpuan membolehkan anda menguasai tugas anda dengan lebih fokus dan semangat. Senaman yoga ringkas juga membantu anda berehat dan menjadi lebih santai.

Pemakanan: Resipi inspirasi dan petua pemakanan praktikal akan membantu anda membuat perubahan jangka panjang yang sihat pada diet anda. Tetapkan pilihan diet anda untuk menerima cadangan resipi yang diperibadikan.

Kemajuan kesihatan: Ukur kemajuan anda dalam aktiviti berorientasikan kesihatan, tumpuan mental & belajar sendiri. Gunakan unit harian bimbingan kami atau jejak prestasi anda dengan penjejak atau telefon pintar anda. Jejaki, ukur kemajuan anda & dapatkan ganjaran minggu demi minggu.

Jejaki prestasi fizikal anda: Sambungkan FAIRCLUB ke Google Fit atau salah satu daripada penyedia yang disokong berikut: Fitbit, Garmin, Withings & Polar.

Sentiasa mengikuti perkembangan terkini: Kami membina hubungan antara pasukan anda, termasuk antara lokasi yang berbeza, seperti: Cth. acara atau cabaran dalam talian, luar talian dan hibrid.

Ikuti perkembangan terkini dengan kalendar acara eksklusif untuk syarikat anda!

https://www.fairclub.de/general-usage-conditions/

https://fairclub.de/datenschutz-app/