SLiimFit: Weight Loss At Home

Aplikasi latihan wanita di rumah. Latihan perut membentuk perut rata dan penurunan berat badan

Aplikasi Kebugaran Wanita SLiimFit - Latihan Di Rumah Untuk Wanita, Tanpa Peralatan!

Selamat datang di latihan SLiimFit untuk wanita, aplikasi penurunan berat badan bagi wanita untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah. Ada latihan pembakaran lemak sederhana dan efektif, Anda bisa menghilangkan lemak perut, kehilangan dan mendapatkan pantat kencang, kehilangan paha dan lemak lengan. Ikuti kelas pelatihan untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik.

Kelas Pelatihan SLiimFit: menghilangkan lemak dan menambah otot

1. Latihan Seluruh Tubuh

Aplikasi Latihan Latihan Wanita adalah kelas pembakaran lemak tubuh yang berfokus pada seluruh tubuh Anda. Termasuk latihan yang mempengaruhi seluruh tubuh, latihan bokong dan perut yang membantu meningkatkan otot dan mengurangi lemak

+ Latihan Pembakaran Lemak Tubuh untuk Pemula: latihan pemula yang kelebihan berat badan untuk wanita. Latihan untuk membakar lemak dengan cepat akan membantu orang yang kelebihan berat badan untuk waktu yang lama kembali bugar tanpa tekanan berlebihan

+ Sexy Bikini Body : olahraga membakar lemak dengan cepat untuk membentuk tubuh hot-seksi, percaya diri pergi ke pantai

+ Tantangan Jam Pasir: menurunkan berat badan dalam 14 hari, membakar lemak berlebih dengan sangat cepat. Setelah latihan keras, Anda akan melihat perubahan dramatis pada tubuh Anda

+ Kehilangan Lemak Seluruh Tubuh adalah rencana untuk menurunkan berat badan dalam 30 hari

2. Latihan Perut

Fokus terutama pada latihan perut, latihan untuk mendapatkan perut yang kencang dan pinggang yang ramping

+ Pemula Perut Rata: ini adalah latihan pembakaran lemak perut, latihan keras untuk mendapatkan bentuk perut kecil

+ 11 Garis Perut: latihan untuk fokus pada perut dan menghilangkan lemak perut, lakukan ini dan dapatkan 11 garis perut

+ Tantangan Inti Intens: hilangkan lemak perut bagian atas, kencangkan perut lebih cepat dari sebelumnya, jika Anda tidak bisa menunggu lama untuk hasilnya

+ Seri Pembakaran Lemak Perut untuk menghilangkan lemak dalam 30 hari

3. Latihan Bokong / Latihan Bokong

Latihan pantat untuk membantu Anda memiliki bokong yang sempurna

+ Sweet Booty Beginner: pelatihan untuk mendapatkan bentuk rampasan yang manis

+ Booty Kencang: dapatkan bokong kencang, mulai lakukan rencana ini sekarang

+ Booty Up-size: lakukan rencana ini dan tingkatkan pantat Anda sekarang

+ Seri latihan glutes wanita adalah tantangan bokong 30 hari

4. Latihan Lengan & Kaki

+ Tantangan Lean Arms: hilangkan lemak di lengan untuk mendapatkan lengan ramping

+ Pelangsing Paha: turunkan berat badan di paha & dapatkan pelangsing paha

+ Lengan Kencang: latihan untuk lengan yang kuat. Membantu Anda mengurangi lemak di lengan dan membuat lengan Anda lebih kencang, lebih ramping

+ Kaki Kencang: latihan untuk kaki yang kuat, menghilangkan lemak di kaki. Membantu Anda mengurangi lemak di kaki dan membuat kaki Anda lebih kencang, lebih ramping

5. Latihan Kardio dan HIIT

Latihan cepat kelebihan berat badan

+ 10 Min Cardio: Latihan singkat untuk membakar lemak dengan cepat, latihan intensitas ringan untuk orang baru

+ 30 Min Cardio: Latihan untuk membakar lemak dengan cepat, latihan intensitas tinggi untuk orang menengah dan lanjut

+ 15 Menit Pembakaran Lemak HIIT: Latihan intensitas tinggi yang membantu Anda membakar lemak tubuh dengan cepat, membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat.

6. Regangkan & Relaks

+ Pemanasan rutin sebelum latihan dan peregangan pendinginan setelah latihan

+ Selamat Pagi Yoga

+ Yoga Tidur Lebih Baik

+ 5 Menit De-stres di Kantor

+ Latihan Pagi 12 menit

Hal-hal khusus dalam aplikasi ini:

- Latihan di rumah, aplikasi Pelatih Kebugaran - tanpa peralatan

- Proses per hari, per minggu

- Tingkat keragaman: pemula, menengah, lanjutan

- Instruksi pelatih suara oleh pelatih kebugaran

- Secara otomatis mentransfer ke latihan berikutnya, tidak perlu menyentuh telepon

- Transmisikan video latihan ke TV Anda

- Sinkronkan data Anda, jangan khawatir kehilangan data Anda

- Melacak proses latihan Anda, kalori yang terbakar, dan berat badan

- Ingatlah untuk berolahraga setiap hari.

Pemanasan dan latihan hari ini! Dengan fitur-fitur hebat, aplikasi latihan pembakaran lemak perut akan membuat Anda puas. Silakan bagikan aplikasi latihan perut kebugaran wanita ini dengan teman-teman.

Jika Anda menyukai aplikasi latihan kehilangan lemak ini, unduh aplikasi kebugaran untuk wanita dan mulai latihan sekarang. Jangan lupa untuk meninggalkan umpan balik Anda dan beri peringkat 5 * untuk mendukung kami!