DeepInside

Meditasi Terpandu dengan Musik dan Animasi

Aplikasi ini (DeepInside: Meditasi, Tidur, Musik, Afirmasi) dirancang khusus untuk pemula yang ingin belajar cara bermeditasi tetapi perlu tahu dari mana mereka harus memulai. Pernapasan memainkan peran yang sangat penting dalam mengendalikan pikiran yang mengembara dan menenangkan pikiran kita. Duduk saja dan saksikan pernapasan di lubang hidung atau saat mengisi perut bagian bawah (Diaphram).

DeepInside mengacu pada latihan atau teknik pernapasan yang sering kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan spiritual. Selama DeepInside, Kami dengan sengaja mengubah pola pernapasan kami. Aplikasi ini penuh dengan semua latihan ini, jadi beri nama 'DeepInside'.

Selama DeepInside, kami hanya menaruh kesadaran pada tarikan dan hembusan napas kami. Latihan-latihan ini menggunakan pernapasan dalam dan terfokus yang berlangsung dalam jangka waktu tertentu. DeepInside dilakukan oleh orang-orang untuk banyak manfaat seperti meningkatkan kekebalan, kreativitas, pengembangan diri, kepercayaan diri, citra diri, harga diri, dan keterampilan hidup. Ini juga membantu menghilangkan kecemasan dan depresi.

DeepInside adalah aplikasi sederhana dengan latar belakang yang indah, musik yang penuh perasaan, dan panduan yang tepat terutama berfokus pada kepraktisan. DeepInside akan membantu Anda rileks, Jika ini dilakukan secara teratur akan menimbulkan ketenangan baik pada tubuh maupun pikiran.

FITUR APLIKASI

- Bernapas untuk relaksasi hanya dengan satu klik dengan musik yang indah dan latar belakang untuk sesi siang dan malam.

- Latihan pernapasan yang dikategorikan.

- Timer Pernapasan Dalam.

- Latihan Pernapasan Dasar.

- Latihan pernapasan untuk Tidur

- Latihan pernapasan untuk meningkatkan kualitas suara

- Latihan pernapasan untuk menghilangkan stres

- Mode siang dan malam

- Latar belakang yang indah

- Musik latar yang penuh perasaan untuk fokus yang lebih baik.

- Latihan pernapasan terpandu dengan suara bawaan (Anda dapat berlatih dengan mata tertutup)

- Hingga 4 pengingat harian (Kami akan mendorong Anda dengan keras)

-Afirmasi untuk memutus siklus otomatis pikiran negatif yang membantu mengembangkan pola pikir positif tentang kehidupan.

- Kloning latihan yang sudah ada atau buat sendiri.

- Hapus iklan jika mengganggu Anda menggunakan pembelian dalam Aplikasi. Anda juga akan mendapatkan banyak fitur tambahan.

GUNAKAN KASUS

- Sebagai kebiasaan/rutinitas sehari-hari

- Saat Anda perlu tampil (mis. sebelum wawancara, presentasi, atau kompetisi) Seperti sebelum audisi atau wawancara apa pun, Anda merasa gugup, berhenti saja dan perhatikan napas Anda, sadari perut Anda naik dan turun saat menarik napas dan menghembuskan napas masing-masing.

- Sebelum tidur untuk membantu Anda tertidur (pernapasan 4-7-8 akan membantu Anda tertidur setelah hari yang sibuk, latihan ini akan mematahkan siklus pikiran yang mengganggu tidur Anda).

- Sesuai kebutuhan saat merasa stres atau cemas. (Lakukan pernapasan yang sama atau pernapasan dalam untuk menghilangkannya)

MANFAAT

- Membantu untuk rileks, tenang, dan menghilangkan kecemasan.

- Peningkatan fokus, memori, dan pengambilan keputusan.

- Apakah Anda ingin menjadi pembicara yang baik atau penyanyi yang bernafas dalam akan memainkan peran yang sangat penting. Orang yang bernapas dalam-dalam ke dalam diafragma memiliki suara yang halus, jernih, dan merdu yang efektif dalam semua peran kepemimpinan.

- Pernapasan dalam yang merupakan bagian dari DeepInside membantu menghilangkan hipertensi (tekanan darah tinggi), dan lemak tinggi di sekitar perut.

- Pernapasan dalam juga membantu membuang semua jenis racun sehingga Anda akan memiliki kulit yang bercahaya.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mogaero.aware