KOMPAN Outdoor Fitness

所有人的户外健身

户外培训是免费，有趣的，并且与室内培训一样有效。

无需注册，您可以快速上手。您只需下载该应用程序，然后它将帮助您找到附近的位置并为您入门做准备。该应用程序充当您的私人教练，演示锻炼并建议锻炼。

立即尝试，找出新鲜空气可以帮助您锻炼动力。

-在户外运动

在力量，有氧运动或平衡训练中的189种不同的运动演示中寻找灵感。练习涵盖47个不同的户外锻炼站，还可以帮助您开始进行交叉训练，街头锻炼，健美操或障碍跑。在每个练习类别中，您可以在三个练习级别之间进行选择。容易，中等和困难。

-适合您水平的锻炼计划

随着年龄的增长，您是否正在寻找健康健康，减肥，强壮或保持健康的生活方式？然后，我们为您设计了一个锻炼计划。根据可用的户外设备和不同的健身水平，该应用程序提供了16种免费健身计划，这些健身计划经过科学设计，可以使您前进。

-查找附近的健身场所

KOMPAN在全球范围内建立户外健身场所。每周都有新站点开放。使用应用内的地图功能查找您最近的位置以及有关这些站点的更多信息。